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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
vol.421 第2回有森裕子なよろひまわりリレーラン
(2014-5-29 23:27:41)
先週は500回記念放送。怒涛の90分、お疲れさまでした。
僕も知り合いにはいろいろPRしていまして、初めてこの放送をユーストで見たという人は驚いていました。でも10年に1度のスペシャルバージョンだからと言うと安心していました。
また今週からは通常モードで、この ...
平日の ランもようやく 身について（5月29日のRun for JAPAN）
(2014-5-29 20:38:25)
今日は全道的に気温が上がったようですが、留萌もなんと27.9度まで上がりました。これは5月の気温としてはこれまでで第2位の記録です。ちなみに1位は、昨年の5月28日に記録した29.1度です。
ところが外を歩くとそこまで気温が上がっていると感じませんでした。5m/s前後 ...
アスリートの風 第501回
(2014-5-29 8:00:00)
本日、20時から21時まで、放送します。 札幌市豊平区近郊の方は、７６．５MHｚ それ以外の方は、インターネット放送でお楽しみください。
サイマルラジオはこちら（音楽も聴けます） ListenRadio（リスラジ）はこちら（音楽も聴けます） USTREAMはこちら（映像付き） 2 ...
GPSはもういらない
(2014-5-29 0:51:50)
最近、私のスマホのGPSがほとんど役に立ちません。起動してもすぐに止まったり動いたりを繰り返します。
4月から使い始めているJognoteアプリがただでさえトラブルも多いというのに、加えてGPSのトラブルも出てくるのですから、走った記録をきちんと取れる日がほとんど ...
夕陽見て 走る大会 いつの日か（5月28日のRun for JAPAN）
(2014-5-28 20:50:11)
腰は日増しに痛みを増しています。でも今日は天気もいいし、せっかく帰宅ランの支度もしています。走らないわけにいきません。
ということで走ったのですが、今日は気持ちよく夕陽を見ながら走りました。 4月1日にエイプリルフールのネタとして、『留萌〜増毛サンセッ ...
腰が痛い
(2014-5-28 12:31:52)
天気が良くて絶好の帰宅ラン日和ですが・・・。 腰の痛みがどんどん増しています。座っていても歩いていても痛いですからね・・・。
さて、どうしよう。いちおう、帰宅ランの準備だけはしていきますが・・・。準備をするからには使わないとなあ・・・。
今年もやります！北海道マラソン打ち上げ！
(2014-5-27 23:20:58)
なんだか気持ちが空回りをしており、やることなすこと中途半端になっています。楽しいブログを書いているときは仕事の空回りのことは放っておきますが、ラン関連のことも中途半端になっていることが多々あります。8月10日の「なよろひまわりリレーラン」のメンバー集め
...
黄信号 腰の痛みが なくならず（5月27日のRun for JAPAN）
(2014-5-27 20:46:38)
朝ランか帰宅ランかで迷った今日ですが、帰宅ランにしたのが正解でした。朝はどんよりと曇っていましたが、予報の通り昼からは晴れて気温も上がりました。
仕事を終えてから走りだしましたが、相変わらずGPSは動いたり止まったり・・・でも今日はそれを想定して腕時計 ...
レース記録
(2014-5-27 12:36:24)
12年ぶりに参加した憲法記念ロードレースは、体調不良もあって散々なレースとなりました。
このあとはいよいよ6月のウルトラ月間となります。でもとてもじゃないけどウルトラを走れる状態ではありません。さてどれだけの走りができるのでしょうか・・・。
以前の完走記 ...
やめようと 思ったけれど Go ahead〜第62回なよろ憲法記念ロードレース完走記
(2014-5-26 22:12:17)
やめようと 思ったけれど Go ahead〜第62回なよろ憲法記念ロードレース完走記 （１）最初の試練 （２）真っ青な空と曇った心 （３）体が走行拒否 （４）Go ahead！
（５）体調不良の原因は
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