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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
アスリートの風 第514回
(2014-8-28 7:30:00)
本日、20時から21時まで、放送します。 札幌市豊平区近郊の方は、７６．５MHｚ それ以外の方は、インターネット放送でお楽しみください。
サイマルラジオはこちら（音楽も聴けます） ListenRadio（リスラジ）はこちら（音楽も聴けます） USTREAMはこちら（映像付き） 2 ...
足裏の マメが激走 物語る〜第50回北商ロードレース完走記３
(2014-8-28 0:18:51)
（３）なるようになれ！
10秒前と言ってから明らかに10秒以上が経過したように思えますが、いっこうに号砲がなりません。周りがざわつきかけた頃、号砲が鳴り響きました。ローカル大会らしいのどかさです。
しかし天候はのどかではありません。相変わらず雨粒が叩きつ ...
あと4日 回復するか？ 左足（8月27日のRun for JAPAN）
(2014-8-27 21:19:55)
「回復するか？」と疑問形にしましたが、回復するはずがありません（笑）。
北商ロードレースでこさえてしまった両足裏のマメ。右はどうにか回復してきて今はほとんど痛みません。こちらは大丈夫です。 でも左は・・・。
昨日は見苦しい写真を添付してしまいましたが、 ...
北海道マラソンの天気予報（どちらに転ぶ？）
(2014-8-27 12:37:27)
本日11時発表、北海道マラソン当日の天気予報です。 曇 予想最高気温25度（最低16度） 降水確率40％
10日前とか7日前の予報は、まだ変わるかもしれないから・・・と心構えをして見ていますが、当日が近づくにつれて予報の確度も上がってきます。これが前日になるとその ...
足裏の マメが激走 物語る〜第50回北商ロードレース完走記２
(2014-8-26 23:51:39)
（２）ベストポジション
ひまわりが満開の時期ならば眺めもよくとても気持ちの良いコースだったことでしょう。しかし今年は1週間〜2週間くらい前が満開だったそうで、すでにどの花も深々とお辞儀をしています。
空はどんよりと曇り、雨が降ったりやんだりしています。 ...
8月26日のWalk for JAPAN
(2014-8-26 20:52:36)
一昨日の北商ロードレースで北海道マラソンに向けた練習はすべて終えました。あとは体が走ることを忘れない程度に軽いジョグをするだけです。
予定していたのは火曜、水曜、金曜の3回×7キロです。今日はジョグの予定でしたが、やめました。最大の理由は左足のマメです ...
北海道マラソンの天気予報（寒さにも注意）
(2014-8-26 12:27:59)
北海道マラソン5日前です。徐々に天気予報の精度が上がってくるでしょう。 今日の11時発表の予報を見ても、大きな変化はありませんでした。 曇時々晴 予想最高気温25度
降水確率20％ 今朝のテレビを見ても今後は厳しい残暑はない、と言ってましたが、私はまだ油断しま ...
足裏の マメが激走 物語る〜第50回北商ロードレース完走記１
(2014-8-26 0:58:07)
（１）幸先の良いすべり出し 「北商ロードレース」という変わった名前。これは「北竜町商工会」が主催する大会だったことからこのような名前がついたようです。
ローカル大会でありながら50回の歴史がある大会です。しかも以前はれっきとした陸連公認大会で、コースも ...
8月25日のWalk for JAPAN
(2014-8-25 20:04:59)
今日はまともにウォーキングと言えるような状態ではありませんが、すこしでもRFJの貯金を増やすためにカウントしました。
問題の足裏ですが・・・右足裏には大きな水ぶくれがひとつ。そして左足裏にはふたつ。右足は痛むものの足全面を着地できます。でも左足は痛くて ...
北海道マラソンの天気予報（油断禁物）
(2014-8-25 12:24:23)
今日の11時発表の予報を見ると、私にとっては理想的な条件となりそうです。 曇時々晴 予想最高気温25度 降水確率20％
でも、数日前までは安心させておいて、直前になったらどんどん気温上昇の方に変わっていくというのが北海道マラソンです。油断することなく、今年も ...
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