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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
新しい 相棒連れて 銅メダル〜第24回おろちゃんマラソン完走記
(2014-10-21 12:30:44)
新しい 相棒連れて 銅メダル〜第24回おろちゃんマラソン完走記 （１）ライバルたち （２）追いかける （３）追い抜く
北海道マラソン完走記集
(2014-10-21 0:52:54)
北海道マラソン完走記集 2003 今大会最大の波乱？ 2004 ダメだと思った、今日は絶対 2005 北海道マラソン歓走記 2006 八甲田山暑中行軍？ 2007 あの姿を思い出し 2008
友情のハイタッチ 2009 永遠の幸を訪ねて 2010 1時間延長に泣き笑い 2011 失速を しても笑顔を 絶や ...
新しい 相棒連れて 銅メダル〜第24回おろちゃんマラソン完走記３
(2014-10-20 22:33:02)
（３）追い抜く
必死にSさんに離されないように走ります。本来ならばもっと追いかけなければならないところでしょうが、折り返してからはすでにペースを上げています。復路全体のことを考えると、今日の自分にはこれ以上のペースアップは困難です。このペースを保って
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10月20日のWalk for JAPAN
(2014-10-20 19:19:08)
絶好の天気だった週末でしたが、今日はどんよりとした曇り空でした。でも気温はさほど下がらず、暖かい1日となりました。
この天気だったら走ってもいいかな、と思いましたが、今日は最初から走る予定をしていなかったので走る気分にもなれず、予定通りのランオフです ...
スマホが壊れました
(2014-10-20 12:26:32)
私のスマホ、下の方に3つのボタンがついています。 そのうち左側のBACKボタンが、先日から取れそうになっていました。
これが昨日のランの時、どこかに落としてしまったようです。途中で何度か写真を撮るために使ったり、途中経過を確認したりで、その都度アームバンド ...
雪虫の 大群の中 15キロ（10月19日のRun for JAPAN）
(2014-10-19 19:51:27)
今週は木曜日あたりに日本海側で平地でも積雪の恐れがあるとか。そんなわけで、好天に恵まれた今日、タイヤ交換からスタートしました。どちらにしても、2週後にはフードバレーとかちマラソン参加のため峠越えをしますから、来週にはタイヤ交換が必要です。それなら1週
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新しい 相棒連れて 銅メダル〜第24回おろちゃんマラソン完走記２
(2014-10-18 23:34:56)
（２）追いかける
号砲と同時にダッシュする周りのランナーと比べて半歩ほど出遅れたようにも思えましたが、どうにかスタートしました。このコース、スタート後は内陸に向かって緩やかに上り、折り返してからは同じコースを戻ってきます。さらにウォームアップのときに
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好天に 週末ランナー 始動する（10月18日のRun for JAPAN）
(2014-10-18 20:45:09)
平日の夜はサボり癖がついてしまい、週末ランナーとなってしまった私です。今日は風は強いものの、好天に恵まれました。こうなると走らないわけにいきません。
ということで、ウエストコーストコースを走ってきました。 5日ぶりのランですから、体が動くようになるまで ...
ようかんパン、買ってきました
(2014-10-18 13:21:57)
先日のブログで紹介しました北海道グルメのようかんパン。早速、買ってきました。 セイコーマートのようかんパンです。 3時のおやつでいただきます。
朝は絶対和食です
(2014-10-17 12:35:55)
ブログネタ： 朝ごはんは和？洋？ 参加中 私は 和 派 根っからのご飯党なので、朝に限らず和食推しですが、中でも朝は絶対和食です。
昼なんかは麺類で済ませたりファストフードで済ませたりということがありますが、朝だけは絶対に和食です。そうでなきゃ力が出ません ...
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