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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
昔は喫煙者でした
(2014-12-10 12:13:30)
ブログネタ： タバコ吸ったことある？ 参加中 私は ある 派 私はいま54歳ですが、38歳まで煙草を吸ってました。
それまで何度も禁煙を試み失敗していましたが、その時はどうしたことでしょう、うまくいっちゃいました。 煙草をやめて気づいたのは、食べ物の美味しさで ...
2004年から2013年までの10大ニュース
(2014-12-9 21:49:17)
気がつけばもう12月8日なんですね。今年も10大ニュースの時期になってきました。 ちなみに昨年まではこんな感じです。 2013年 第1位 予想外 15年目の 金メダル
（オロロンライン全道マラソンで優勝！） 第2位 レース後の 輝く夜に 君がいる （加賀谷はつみ＆北海道マラ ...
12月9日のWalk for JAPAN
(2014-12-9 19:49:56)
今日の右膝ですが、日増しに痛みが薄れていることに間違いありません。でも21日まで完治するかどうかは微妙なところです。
相変わらず椅子やトイレで立ったり座ったりするときは、膝の力だけだと痛みがかなり強くなります。だから手も使って膝にかかる力を軽減しなけれ ...
2015年11月の陣
(2014-12-8 22:05:44)
2007年に初開催された東京マラソンが契機となり、空前のマラソンブームが起こっています。それに伴い、各地で大規模な都市型マラソンも新設されてきました。
そして来年の11月には、新規大会が3週連続で開催されます。それは以下の3大会です。 2015年11月1日 富山マラ ...
12月8日のWalk for JAPAN
(2014-12-8 20:12:55)
右膝の痛みは相変わらずです。特につらいのは立ったり座ったりです。椅子に座るときやトイレで座るときなど、手を使って膝にかかる力を分散しないと痛くてたまりません。
その割りに歩いたり走ったりはそれほどの痛みを感じません。それだけは21日に向けて好材料と言え ...
膝が痛い・・・
(2014-12-8 12:31:26)
ブログネタ： 最近痛かったこと 参加中 最近痛かったこと・・・なんていうお題をもらうと、私の頭に浮かぶのはこの膝の痛みだけです。
先週の土曜日に走ったときに違和感を感じ、それでも翌日走ったら走り終えてから痛みとなり、一昨日も少し痛みが残っているけど大丈 ...
投票したくなる飴
(2014-12-7 17:09:23)
今日は少し気合を入れて走ろうと思っていたのに、昼にも嘆いたように右膝の痛みに断念して時間が空きました。
奥さんは朝からケーキ作りの集まりがあるということでしたので、結局送り迎えをすることになりました。時折吹雪模様になる冬道を、やっとの思いで運転してい ...
大ピンチ！
(2014-12-7 13:59:16)
昨日、雪道をせっせと6キロほど走りましたが・・・。
走り終えてから痛み出した右膝が、今日はさらに痛くなっています。膝のお皿の上の方の筋肉なのか腱なのか・・・おそらく腱なのでしょうね、以前も同じところを痛めたことがあります。
以前の経験からすると、治るの ...
数字より ダメージ大きい 雪道ラン（12月6日のRun for JAPAN）
(2014-12-6 19:49:23)
結局今週も平日ランはしませんでした。悪天候によるところが大きかったのですが、先週末に走ってから痛みが出るようになった右膝がなかなかよくなってくれなかったので、走れなかったことでホッとする部分もありました。
まだ痛みは残っていましたが、今日は土曜日です ...
寒い朝
(2014-12-6 9:04:06)
一昨日までは強風で吹雪に苦しめられた留萌ですが、昨日は風が収まりました。すると今度はどんどん積もりまして・・・。 今朝はこんな塩梅です。
8時の積雪深は45cm。平年は10cmですから、大雪となりました。 今朝の最低気温は氷点下5.6度。こちらも平年は氷点下2.8度 ...
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