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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
腹筋
(2015-1-18 18:00:11)
いちおう、腹筋をしようと思ってこんなのを居間に出してあります。 もう7年以上前に買ったものですが、ここ数年放置していました。
出してはみたものの、私はすぐに飽きちゃってサボってます。ところが奥さんはまじめにやってます。見直しました。 そんな我が家でいま ...
ようかんあんぱん
(2015-1-18 12:22:57)
今日も昨日に続いて買い物のためコープさっぽろへ連れていかれました。 すると・・・見つけました！
最近、マイブームとなっているようかんパン。昨日もコープさっぽろで買い物かごにようかんちぎりを忍び込ませておやつを確保しましたが、今日はなんと、ようかんアン ...
利尻のエントリー方法変更
(2015-1-17 23:35:07)
6月7日開催の利尻島一周悠遊覧人Gですが、エントリー方法について発表がありました。今回は従来と変わります。
昨年までは先着順が基本ながら、リピーター優先という項目がありました。今年からそれがなくなったことはすでに 1月12日のブログ でお知らせしました。さら ...
稚拙な迷惑メール
(2015-1-17 17:05:19)
最近は迷惑メールの紹介がこのブログのコンテンツの1つになりつつあります（笑）。
今日も携帯に1件の迷惑メールが届きましたが・・・ちょっと内容的には稚拙ですね。いまどきこんなのには誰も引っかからないだろうと思いますが・・・。
いちおう紹介してみますね。 ** ...
土曜日の午後
(2015-1-17 13:20:58)
朝、駐車場を見るとしっかり雪が積もっていました。
今日は泌尿器科の通院日であり、出発時にはまだ除雪車が来ていませんでした。車の雪をどかしたあと、深い新雪をかき分けながら車を出しました。
泌尿器科の診察はいつも通りに終えて買い物に行きました。その前にホ ...
小当たり2つ
(2015-1-16 22:46:51)
今年は順調なすべり出しです。 先日もご報告しましたが、ブルックスのキャンペーンで「ドリップバッグ10gだから美味しいコーヒー」が5袋当たりました。
当選者は200名ということで、比較的当選率の高い懸賞でしたが、なんにしても当選したのは嬉しいものです。私、コー ...
1月16日のWalk for JAPAN
(2015-1-16 19:44:34)
3連休明けで火曜日からスタートし、しかも札幌への出張からのスタートとなった今週。慌ただしい1週間となりましたが、なんだかあっという間に終わったような気がします。
昼にも書きましたが、なかなか良化する気配を見せなかった右膝も、ようやく少しずつ良くなってき ...
朗報です
(2015-1-16 12:44:24)
なんだか朝からバタバタしながら過ごしています。 2階から下りてくるとき、あることに気づきました。 「あれっ？階段をちゃんと下りられる！」
そうなんです。膝を痛めてから階段を下りるのがつらかったんですよね。最近はだいぶ痛みが薄れてきたとはいえ、下りるとき ...
vol.452 青函4市マラソンラリー
(2015-1-15 21:36:30)
先日、北海道新聞に面白い話題が載っていました。
道南の函館市と、青森県の青森市、弘前市、八戸市は、「青函圏観光都市会議」というものを組織しているようです。その中で、2015年度に4市で開かれるマラソン大会の出場者に特産品などを贈る、「青函4市マラソンラリー
...
1月15日のWalk for JAPAN
(2015-1-15 19:45:52)
ふと思ったのですが、かつて1月15日は成人の日でした。これがハッピーマンデー制度により成人の日が1月第2月曜日となったのは2000年からでした。もうそんなにもなるのですね。
さてそんな1月15日。今日もいつものように歩きました。気温は比較的高めですが、歩道の雪は ...
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