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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
確定申告書作成終了
(2015-2-5 12:31:42)
確定申告なんて今までほとんどしたことがありません。唯一、住宅を取得した年に申告をしたくらいで、それはもう20年近く前のことです。
今年は医療費控除の申告をすることになりました。歳のせいで私も奥さんも定期的な通院があります。そのほかに時々病院に行ったり薬 ...
壮絶なクリック合戦と抽選
(2015-2-4 21:51:06)
先日エントリー受付が行われたサロマ湖100kmウルトラマラソンの100kmの部は、わずか24分で定員が埋まってしまいました。近年ではエントリーが先着順ではなく抽選となっている大会もありますが、東京マラソンはその倍率が10倍を超え、簡単には走ることができません。
ラ ...
2月4日のWalk for JAPAN
(2015-2-4 19:46:36)
昼にも書きましたが、今日はなまら寒い1日でした。
今夜は走ると宣言していましたが、はい、寒さに負けて今日もランオフです。いいんです、今はまだリハビリランの時期だから。自分を徹底して甘やかします。ちょっと体調もすぐれませんしね。
明日はどうしようかなあ。 ...
氷点下18.2度
(2015-2-4 12:35:12)
昨日の天気予報を見ていると、留萌の予想最低気温は13度ということでした。これは寒いぞ！と覚悟をしていたのですが・・・。
ふたを開けてみると最低気温は18.2度まで下がっていました。さすがにこれは応えます。 晴れたから放射冷却現象となり気温が下がっています。 ...
【迷惑メール】受信ボックスの容量が規定値を超えました
(2015-2-3 20:50:14)
手を変え品を変え、相も変わらずいろいろな迷惑メールが飛び込んできます。今日私の携帯に届いたこのメールもきわめて悪質な迷惑メールだと思います。 ***************
メールここから *************** 【件名】■受信ボックスの容量が規定値を超えました■ 【差出人】 ...
2月3日のWalk for JAPAN
(2015-2-3 18:46:39)
今日は朝から好天でぜひとも走りたいと思える1日でしたが、まだまだ2ヶ月の休み明けです。ここで気をつけなきゃならないのはやり過ぎでしょう。
それを避けるために、今週は月火と木金は休んで中2日のローテーションで走ろうと思っています。いまはまだまだリハビリラ ...
2月は苦手な時期
(2015-2-3 12:27:59)
もう20年近く前のことですが、私がうつ病を患って入院したのは2月、ちょうど今頃の時期でした。
仕事を2ヶ月ほど休んだ後に復帰しましたが、その何年か後にまた再発して1ヶ月ほど仕事を休みました。それが2月の下旬あたりでした。 どうもこの時期は苦手です。気持ちが
...
利尻島一周悠遊覧人G エントリー完了
(2015-2-2 20:55:52)
この大会、昨年までは事務局への直接申し込みだったため、エントリー開始日になるとすぐにメールで申込用紙を送り、ネット銀行で参加料の振込み手続きをしていました。
しかし今年からはエントリー方法が変わり、スポーツエントリーを通じての申し込みとなりました。も ...
2月2日のWalk for JAPAN
(2015-2-2 19:19:09)
この週末は2キロと3キロですが2ヶ月ぶりに走ることができました。心配していた右膝も特に問題は出ておらずホッと一息です。当面はこうして5キロ以内の距離を走りながら様子を見ていきたいと思います。
見切り発車で走り出した理由のひとつに体調不良もあります。ストレ ...
今日は利尻のエントリー日
(2015-2-2 7:30:40)
今日は2月2日です。 10時から、利尻島一周悠遊覧人Gのエントリーが始まりますよ〜！ エントリーはこちらから http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/59044
なお、日刊スポーツ豊平川マラソンも洞爺湖マラソンも、同じく10時からエントリーが始まります。 日刊スポーツ ...
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