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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
2月27日のWalk for JAPAN
(2015-2-27 19:15:32)
今日も道東地方は大荒れとなっているようです。
留萌は昨夜雪が降り多少積もっていました。その後も雪は降り続けたものの、気温が高いためかなり水分の多い雪でした。道路はすぐぐちゃぐちゃになり、さほど積もりはしませんでした。風も弱く、吹雪にもなりませんでした
...
ＪＲＡ後藤浩輝騎手が自殺？
(2015-2-27 12:35:41)
ショッキングなニュースです。JRAのトップジョッキーの1人、後藤浩輝騎手が亡くなったって・・・。 ソースはこちら
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150227-00000515-sanspo-horse 落馬事故で度重なる大けがをした後藤騎手ですからその影響かと思いきや、自殺だと ...
vol.458 6時間リレーマラソンの公式サイトオープン
(2015-2-26 21:16:23)
先日、今年の北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドームは、サロマと同日開催となったことをお知らせしました。このほど公式サイトもオープンして、今年の概要が発表されました。
まずトップページで目立つのが、「5回記念大会」という文字です。そうなんですね、 ...
2月26日のWalk for JAPAN
(2015-2-26 19:02:20)
昨日は懸賞で当選した金麦を交換するために、ローソンまで走っていきました。おかげで数ヶ月ぶりのナイトランをしました。
リハビリ期間であるため、今日はランオフです。ところが昨夜とある抽選をするとまた当たってしまったのです。今度はローソンのプレミアムロール ...
今日は羽幌出張です
(2015-2-26 12:29:17)
今日は羽幌で打合せでした。 約2時間の打合せを終えて、これから昼食です。 羽幌も雪が少ないですね。地元の方に伺うと、やはり例年よりかなり少ないようです。
でも明日からは大荒れの予報も出ていますので、要注意ですね。 いつも読んでいただきありがとうございます ...
国税還付金振込通知書
(2015-2-25 23:04:28)
先日、医療費控除と寄付金控除の還付申告をしました。寄付金控除は簡単ですけどね、何枚かの受領書を添付するだけですから。でも医療費控除は・・・。1年分の領収書やら、領収書のない交通費やら、全部エクセル入力するだけでも大変でしたよ。
その結果を計算すると、 ...
久々に 金麦のため ナイトラン（2月25日のRun for JAPAN）
(2015-2-25 20:22:07)
12月から膝を痛めて走れない日が続きました。リハビリランを始めてからも、走るのは休日に限られていました。ですからこうして平日の帰宅後に走るのはいつ以来のことだったか忘れてしまいました。
平日走るとはいっても、まだ膝の痛みも残っている中で見切り発車をして ...
「北海道ランニング大会ガイド2015」は本日発売
(2015-2-25 12:42:46)
いまでは多くの大会情報をネットで収集できるようになりましたから、もう買わなくてもいいかな？と思うことも多いのですが、どうしても毎年買ってしまいます。それがNPOランナーズサポート北海道編の「北海道ランニング大会ガイド」です。走り始めた頃、この本の存在に
...
2015 WINTER MARATHON IN るもいは3月15日開催
(2015-2-24 22:16:21)
昨年から始まったWINTER MARATHON IN るもい。今年は3月15日に開催されます。大会を主催する留萌走ろう会の人が案内を持ってきてくれました。
昨年は31人の参加で行われたこの大会。会場は神居岩総合公園に設けられた特設コースです。スノーモービルで圧雪された1周2.5 ...
2月24日のWalk for JAPAN
(2015-2-24 19:19:51)
1泊2日の天塩出張を終えて帰宅しました。 昨夜はちょっと会食はありましたが、そのあと部屋で飲み直すでもなく、夜食を食べるでもなく、健全な夜を過ごしました。
ただ朝はちょっと食べ過ぎました。これは失敗ですね。昼食の時もまださほどお腹が空いてませんでしたか ...
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