frunブログ集
| メイン | 簡易ヘッドライン |
リンク 単体表示
Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
今年の当選 NO.36
(2015-6-11 21:05:43)
今年36個目の当選は、絢香さんが歌う飛行船「スヌーピーJ号」のテーマソング「Have fun!!」のCD（メットライフ生命限定版）です。
メットライフ生命のキャンペーンで当選しました。 これで今年の当選品は、 1月（2個） ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリ ...
6月11日のWalk for JAPAN
(2015-6-11 19:46:55)
ここのところパッとしない天気が続いていましたが、昼に留萌に着いた頃からようやく青空を拝めるようになりました。
利尻島一周悠遊覧人Gから4日が経ち、足のダメージは徐々に抜けてきました。でも今日は出張疲れのためランオフです。 週末はびえいヘルシーマラソンで ...
食事中のタバコは苦手です
(2015-6-11 12:45:26)
ブログネタ： 食事中タバコ吸われるのどう思う？ 参加中
飲食の際、周りからの副流煙が流れてくるのは苦手です。だから極力外食の時は禁煙か完全分煙の店を選びます。分煙されていても席が決められているだけでは、タバコの煙が臭ってくるし、完全分煙でも喫煙室の入り
...
旭川にいます
(2015-6-10 21:59:43)
会議と懇親会を終えてホテルに戻りました。
今夜は大好きな加賀谷はつみさんが京都でライブをしていました。しかもそのライブはUstreamで中継されています。これを見ることができました。
やっぱりはっつんは良いなあ。 早く北海道に来て歌ってくれないかなあ。 いつも ...
今日は旭川出張です
(2015-6-10 12:37:35)
まだ利尻のダメージが残っていますが、仕事は待ってくれません。今日はこれから旭川へ出張です。
車に乗っているだけですが、膝を曲げて同じ姿勢で座っているのが応えるんですよね。でもわがまま言ってられません。 午前中は留萌市食農教育推進協議会主催で小学生によ
...
全力を 出した証の 大失速〜第15回利尻島一周悠遊覧人G完走記
(2015-6-9 22:55:03)
初めて利尻島一周悠遊覧人Gに出たのは今から9年前、第6回大会のことでした。 「1度、利尻を走ってみよう。サロマの練習にもちょうどいいし」
そのくらいの軽い気持ちで出た大会でしたが、気がつくと帯広にいた2年間を除き毎年エントリーをしています。帯広3年目だった ...
6月9日のWalk for JAPAN
(2015-6-9 20:24:53)
一昨日の利尻の疲れを抜きつつゆっくりジョギング・・・といきたいところですが、ダメージが大きすぎます。今日は整形外科に首のリハビリに行くこともあり、ランオフとしました。
週末はびえいヘルシーマラソンのワンエイツですが、実家の両親に走る姿を見せることがで ...
第15回利尻島一周悠遊覧人G グルメ報告
(2015-6-9 12:38:13)
本格的に完走記を書き始める前に、今回の遠征で食べたもの（一部画像なし）を紹介します。
6月6日、自宅で卵かけご飯を食べてから出発した私は、10時50分の稚内発フェリーに乗り込み、12時30分に利尻島に到着しました。そして昼食はフェリーターミナル2階の食堂丸善で
...
全力を 出した証の 大失速（第15回利尻島一周悠遊覧人G概略版完走記）
(2015-6-8 21:03:59)
2年ぶりの利尻を走ってきました。 今年に入ってから、5月までの走行距離が250km。1日の最長走行距離は12km。これで55kmのレースを走ろうというのはちょっと無謀です。
ただこの大会、制限時間が10時間というのが救いです。 そこでたてた作戦は、 （1）15kmまでを2時間 ...
また来年！
(2015-6-8 9:18:21)
島との別れは、他の旅立ちとは違う悲しさがあります。 毎回こうして見送られると、来年もまた会いましょうと叫んでしまうのです。
いつも読んでいただきありがとうございます。 いいね！と思った方は ↓応援クリック↓ をよろしくお願いします。 マラソン・ジョギング ...
execution time : 0.064 sec
