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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
気になる天気予報
(2015-8-5 12:37:42)
ちょうど昨年の今頃、留萌地方を襲った大雨は、管内に大きな被害をもたらしました。そのため参加を予定していた有森裕子なよろひまわりリレーランの参加も急きょ取りやめ、メンバーチェンジをしなければなりませんでした。
今夜から明日にかけての予報を見ると、留萌地 ...
今年の当選 NO.54
(2015-8-4 22:36:20)
今年54個目の当選は、ローソンプレミアムロールケーキです。 auスマパスの日の抽選に当選しました。 これで今年の当選品は、 1月（2個）
ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリエドルチェ「窯出しとろけるプリン」 1個 2月（3個） クオカード（キャンペーン ...
いまはまだ これが限界 25度（8月4日のRun for JAPAN）
(2015-8-4 20:35:32)
今日の留萌は29.6度まで上がりました。湿度もほとんどの時間帯で70〜80パーセントなので、なかなか応える暑さです。それでも17時には25度台まで下がりましたので、走りに出ました。今日は雨でも走ると宣言していましたからね。
今日の目的地はローソンです。先日当選し ...
トランスエゾ
(2015-8-4 12:32:24)
今日は朝一番で羽幌に向かいました。午前中、打合せを予定していたのです。
途中、小平を過ぎたあたりから何名かのランナーを見かけました。今日はトランスエゾのランナーたちが留萌管内を抜けていく日なのですね。
さすがにこれは私にも見当がつかない世界です。参加 ...
現在の 力出し切る 10キロ走〜第37回オロロンライン全道マラソン完走記４
(2015-8-3 23:04:07)
（４）金、銅とくれば、来年は……
奥の方の焼き台はまだ空いていました。そこで悠々と焼き始めます。最初のうちは火が強すぎてあっという間に焼けてしまいます。なかなか食べるのが追いつきません。
ジンギスカンのほか、それぞれイカが1ぱいとおにぎりが2個、キュウ ...
8月3日のWalk for JAPAN
(2015-8-3 19:30:02)
今日は暑かった〜。 でも留萌の最高気温は26度だったんですよね。これで暑いと騒いでいたら道外の皆さんに叱られそうですが、留萌の26度は暑いんですよ。
今日は予定通りのランオフです。で、明日から走る予定ですが、なんだか明日からの3日間、雨予報になってますね。 ...
なんとなくすぐれない
(2015-8-3 12:31:48)
今週は暑い日が続きそうですね。今日も内陸部では30度を超える予想の地点も多いようです。留萌は予想最高気温25度ということでしたが、すでに26度を記録しています。
だからというわけでもありませんが、どうもここのところ、体調がなんとなくすぐれません。どこが悪い ...
現在の 力出し切る 10キロ走〜第37回オロロンライン全道マラソン完走記３
(2015-8-2 22:55:24)
（３）100パーセント
安全のため、車がまだ遠い状態でストップさせられています。そのため走り出したのは10秒あまりといったところでしょうか。幸い1台だけだったので車が去るとすぐに走らせてもらいました。
折り返してからコースは緩やかなアップダウンをしています ...
道マラの 暑さに馴らす 15キロ（8月2日のRun for JAPAN）
(2015-8-2 19:29:39)
今日は午前中に走りに出ました。天気も良く気持ちのいい走りだしでしたが、昨日同様汗はどんどん噴き出してきます。4週間後に迫った北海道マラソンの暑さ対策としてちょうどいい気象条件です。
……と思ったのですが、今日の留萌の最高気温は24.8度。夏日にもなってい ...
北海道マラソン当日の楽しみ
(2015-8-2 13:57:23)
北海道マラソンまで4週間となりました。
今年は故障からの回復が遅れるなどして練習の絶対量が少ないこともあり、前途多難な状態です。でも先月あたりからようやく調子が上がってきた兆しもあり、少しでも状態が上がるよう頑張っていきたいと思います。
そして今年の北 ...
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