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オホーツク網走マラソン明けの今日は休足日です。体が思うように動きませんが、早歩きをしました。ちゃんと早歩きの練習をしないと、昨日のようにレース中に歩くときも大変ですから。
しかし今日は走りたくないのに、帰宅時に家の100メートル手前で雨が……動かない体 ...

昨日は網走で雷雨に合いました。13時40分頃にゴールをして、完走メダルやフィニッシャータオル、完走証を受け取り、荷物受け渡しの列に並んだのは13時50分前でした。このあたりまでは順調でした。
ところが荷物受け渡しには長蛇の列ができています。しかも並び始めたら ...

今年68個目の当選は、リプトンブルーベリーマフィンティーです。 リプトンスイーツティーサンプルプレゼントキャンペーンの抽選に当選しました。 これで今年の当選品は、
1月(2個) ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリエドルチェ「窯出しとろけるプリン ...

22時に無事帰宅しました。これで網走遠征終了です。
ちょうど激しい雷雨の時にシャトルバスを待っていた私。バッグまでずぶぬれになり、中までしっかり濡れてしまいました。そのため着替えも濡れてしまい、大変な思いをしながら帰ってきました。
一番雨が激しかったの ...

いやあ、タフなコースでした。 思いきって突っ込んでいったら大失速。北海道マラソンよりはちょっといいタイムでゴールしました。
ゴール後に雨が降りだしやがて土砂降りの雷雨になりました。ずぶ濡れになった私は凍えています。 早く温泉に入りたいけど、シャトルバス ...

頑張ってきます。 『うつ病ランナー サロマを走る』 絶賛発売中です。 http://books.rakuten.co.jp/rk/784db20ebc443e8bb25926c5e747966b/
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さあ、いよいよオホーツク網走マラソンです。 今朝は青空が広がっていますが、午後からは雨の予報が出ています。サブフォーなら雨に当たらないかもしれませんが。
処方された風邪薬を忘れるというへまをしましたが、体調は悪くありません。というより、これ以上ないと ...

今日の運転距離は300キロを超えました。 さすがに疲れました。 そんな疲れを癒す夕食は食べきれないほど豪勢でした。無理して食べきりましたが。
この旅館、期待以上の旅館でした。 運転疲れもあるので、今夜はもう寝ます。おやすみなさい。 『うつ病ランナー サロマを ...

到着後、6キロほど走りましたが、体は動いています。あとはおだってオーバーペースにならないよう気をつけます。 温泉旅館もとよしの夕食は期待以上です。
飲み物を聞かれて反射的に生と答えてしまった私。今はおかわりするかどうか迷っています。 『うつ病ランナー サ ...

道の駅で昼食です。 ちょっと予定より遅れていますが、急ぎの旅ではないからいいでしょう。 この先も安全運転を心がけます。 『うつ病ランナー サロマを走る』
絶賛発売中です。 http://books.rakuten.co.jp/rk/784db20ebc443e8bb25926c5e747966b/ いつも読んでいただ ...
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