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Road to SAROMAN BLUE
(2024-10-10 15:00:05)
現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。
おろちゃんマラソン スタート前
(2015-10-11 9:24:53)
13時から雨の予報ですが、今は好天です。
アップしてきましたが、まだまだ調子は上がってないようです。今日は月末のマラソンに向けての刺激いれということで、50分を目標に走ります。
それでは10時にスタートします。 『うつ病ランナー サロマを走る』 絶賛発売中です ...
レース記録（2015年10月10日現在）
(2015-10-10 20:21:52)
オホーツク網走マラソンを走ってきました。
前半は快調に走っていたものの、後半は一気に大失速するという不完全燃焼のレースでした。調子は上がってきているものの、まだまだマラソンを走りきるだけの力はついていないようです。引き続き練習に励みます。
以前の完走 ...
今日は礼受牧場で浜焼き
(2015-10-10 12:14:00)
留萌の観光地の1つである礼受牧場は、眺めが良くて気持ちのいい場所です。 年内の営業は12日までということで、営業終了前においでと誘われました。
ということで、今年最後となるであろう浜焼きを楽しんでいます。 昼間から酔っぱらっちゃってます。 『うつ病ランナー ...
網走の 魅力満載 新大会〜第1回オホーツク網走マラソン完走記
(2015-10-9 22:06:51)
網走の 魅力満載 新大会〜第1回オホーツク網走マラソン完走記 （１）いざ、網走へ （２）網走番外地 （３）強気が生まれる （４）理想的なペース配分 （５）天国から地獄
（６）網走監獄和牛 （７）ひまわり畑へゴール （８）走るより 運転時間が 長かった 『うつ病ラ ...
10月9日のWalk for JAPAN（なぜか台風解説）
(2015-10-9 19:48:22)
2週連続で北海道を襲った低気圧の影響で、北海道はまた被害が出ています。今回は道東の太平洋・オホーツク海沿岸での被害が大きいようですね。先週は日本海側がやられましたが、いつ何が起こるか、こうした自然災害への心構えは日ごろから重要ですね。
今回は昨日の昼 ...
網走の写真
(2015-10-9 12:29:46)
1枚700円だからって4枚も買っちゃいました。送料190円ですから総額2,990円です。某社なら1枚しか買えないな。
留萌から網走は遠すぎますから、来年以降は出られるかどうかわかりません。そんなこともあってたくさん買いました。 スタート直後の鏡橋を渡る写真。 能取岬 ...
網走の 魅力満載 新大会〜第1回オホーツク網走マラソン完走記８
(2015-10-8 21:14:08)
（８）走るより 運転時間が 長かった
ポツポツと降り始めた雨はやがてパラパラと本格的に降り出しました。降りだす前にゴールできたと喜んでいたのですが、こうしてじっと立っているときに雨に当たるくらいなら、走っているときに当たった方がましです。
とはいえ、雨 ...
10月8日のWalk for JAPAN
(2015-10-8 19:44:23)
台風23号の接近により今日の北海道は大荒れです。特に釧路根室地方はひどいようで、該当地域の皆さんはくれぐれもお気をつけください。
留萌は風も強くなり雨も降りましたが、先日の暴風のような被害は出ていないと思います。昨日の時点では「暴風雨」だった予報も「曇 ...
右足薬指の黒爪
(2015-10-8 12:31:58)
北海道マラソンでこさえた右足薬指の黒爪。まあ見事に真っ黒だったのですが、昨日からはがれかけの状態です。
昨日の風呂上り、この爪の根元に血の塊がこびりついていたのでこれを取っていたんですよ。すると突然、パッカーンと。 根元のところはついていますが、もう ...
網走の 魅力満載 新大会〜第1回オホーツク網走マラソン完走記７
(2015-10-7 23:21:13)
（７）ひまわり畑へゴール
苦しみながらも35キロを過ぎました。残りは7キロあまりです。今のペースで行けばあと1時間くらいでゴールできるでしょうか。元気なときなら7キロくらいは「あとわずか」と思えるのですが、「この苦しみがさらに1時間も続く」と思うとげんなり
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