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link Road to SAROMAN BLUE Road to SAROMAN BLUE (2024-10-10 15:00:05)

現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。

feed 今年の当選 NO.73 (2015-10-20 22:44:48)
今年73個目の当選は、ファミマカフェカフェラテです。 ソフトバンクのとく放題の抽選に当選しました。今月やっと3つ目の当選です。 これで今年の当選品は、 1月(2個) ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリエドルチェ「窯出しとろけるプリン」 1個 2月(3 ...

feed 10月20日のWalk for JAPAN (2015-10-20 20:04:51)
今週の当初予定は火曜日から木曜日まではナイトランでしたが、寒くなってきたので遠征前に風邪をひかないよう自重しました(笑)。昨日予想したとおりのいいわけです。 大会直前なので疲労抜きも考えました。3連走するよりも水曜日のみジョグしておいた方がいいのでは ...

feed 爪が剥がれた (2015-10-20 12:39:34)
9月27日のオホーツク網走マラソンで、足の指の爪は5本ばかり黒爪になりました。そのうち一番ひどかったのは右足薬指です。まるでペディキュアを塗ったような色になっていました。 ところがある日、風呂に入っていると爪の裏の血の塊が洗い流されてしまいました。黒爪じ ...

feed 3年前の今日 (2015-10-19 23:40:06)
2012年10月19日は、加賀谷はつみさんと初めて会った日です。 この日、人間ドックの再検査のため眼科に行きました。散瞳検査をするということで午後からもほとんど仕事にならないだろうと思い休みを取って行ったのですが、午後にバスで札幌に向かったのです。札幌に着く ...

feed 10月19日のWalk for JAPAN (2015-10-19 19:51:36)
暖かい週末のうちに3連走をしておきました。おかげで今日はランオフです。でも明日からは寒い中でのナイトランが待っています。言い訳を探してサボってしまうという悪い癖が出てきそうですね。 今日は天気もよくそれなりに暖かく感じましたが、最高気温は10.6度にとど ...

feed 冬が来る前に (2015-10-19 12:36:20)
この週末は暖かい日が続きました。金曜日からの最高気温は15.7度、16.9度、そして昨日に至っては20.0度に達しました。10月18日の平年値を見ると最高気温が14.4度ですからいかに暖かかったかがわかるでしょう。もっとも風は強かったのですけれども。 でもこの暖かさも昨 ...

feed 来週末の天気 (2015-10-18 21:04:38)
さて、なにかと来週末の天気が気になっています。台風が二つも発生していますしね。 台風の進路予想を見るとこんな感じです。 停滞しているようで、私が飛行機に乗る23日にはどのあたりにいるのやら……。 こんな進路予想も見つけました。 これならば影響はなさそうで ...

feed 強風に 尻尾を巻いて 引き返す(10月18日のRun for JAPAN) (2015-10-18 19:22:05)
今日は昼から雨の予報も出ていたので昼前のうちに走ってきました。 天気は良かったのですが今日は風が強くてなかなかつらい走りとなりました。海を見ると白波も立ち波しぶきも大きく立っています。そして砕けた波が飛沫となって風に乗ってやってきます。眼鏡に細かな水 ...

feed 雨になりました (2015-10-18 14:10:30)
今日は午後から所によって雨という予報でしたから、午前中に走ってきました。 走りの内容は追ってレポートしますが、天気は悪くなかったものの風が強くて往生しました。海沿いは体感的に13メートル程度じゃなかったかと思います。風に体が持っていかれそうで大変でした ...

feed レース記録(2015年10月17日現在) (2015-10-17 21:24:33)
おろちゃんマラソンを走ってきました。 不本意なタイムでしたが、今の力は出し切る走りができました。おかげでギリギリ6位に入賞することができました。この勢いを次のレースにもつなぎたいと思いますが、次の大会のコースはバラエティに飛んだ面白いコースのようで、 ...

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