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link Road to SAROMAN BLUE Road to SAROMAN BLUE (2024-10-10 15:00:05)

現在データベースには 3881 件のデータが登録されています。

feed 目標は100回 (2015-11-6 12:31:12)
先日、今年までのマラソン走行記録を整理しました。1999年から走り始めてマラソンに初挑戦をしたのは2001年の旭川マラソンでした。前半は快調にサブフォーペースでしたが、後半は大失速をして4時間48分02秒というのがこのときの記録でした。以来、38回走って36完走です ...

feed 階段を 走るマラソン 初体験〜第8回ナゴヤアドベンチャーマラソン完走記6 (2015-11-5 21:32:04)
(6)向かい風 折り返し点を回ると正面から強い風が吹きつけてきました。 スタート前、庄内緑地公園にいたときは、風が強いと思っていました。ところがこうして河川敷を走るようになってから、ときおり強い風を感じることはありましたが無風に感じることが多かったの ...

feed 11月5日のWalk for JAPAN (2015-11-5 19:52:59)
右股関節の痛みは昨日よりは軽くなりました。でも今日も自重します。 日曜日は無理すると走れるかもしれませんが……足は回復したとしても天気は回復しそうにありません。日曜日は曇りのち雨の予報となっており、そこからしばらくぐずついた天気になりそうです。足が痛 ...

feed 弱っています (2015-11-5 12:39:05)
相変わらず弱っています(笑)。 今年は夏頃からいろいろイベントがありました。「うつ病ランナー サロマを走る」を電子出版したり、加賀谷はつみライブの計画をしたり、そして先日の名古屋遠征まで目白押しでした。 そんなイベントの波が通り過ぎると、心の中に大きな ...

feed 階段を 走るマラソン 初体験〜第8回ナゴヤアドベンチャーマラソン完走記5 (2015-11-4 22:28:57)
(5)階段、階段、また階段 しばらく河川敷を走った後、坂を上って道路を渡ります。これまでとちょっと違ったコースを走った後、目の前にそれが現れました。 階段です。コース内に階段が3ヵ所あるという情報は聞いていました。往復しますので全部で6回階段を上り下り ...

feed 11月4日のWalk for JAPAN (2015-11-4 20:19:00)
今朝はとてもいい天気でした。 これからの時期、朝に天気がよくなると放射冷却現象で気温が下がります。今朝の最低気温は1.6度。8時でも3.2度までしか上がらず、寒さに震えながら出勤しました。 でも雪が降るまでの間、こんなに天気がいい日に走らないわけにはいきませ ...

feed さっぽろさよならマラソン当日の天気予報 (2015-11-4 12:33:42)
名古屋で走って以来、しばらくランオフが続いていましたが、昨日久しぶりに走りました。 ところが走る前から痛みがあった右股関節がひどく痛むようになりました。今日は走るの無理かなあ。それどころか、4日後のさっぽろさよならマラソンも限りなく赤信号に近い黄信号 ...

feed 階段を 走るマラソン 初体験〜第8回ナゴヤアドベンチャーマラソン完走記4 (2015-11-3 23:06:00)
(4)給食のういろう マラソンの参加者は1,200名です。けっして多いわけじゃありません。ですがスタートエリアのコース幅はけっして広くないということもあり、スタートラインまで1分少々かかりました。スタートラインの脇では河村市長も見送ってくれていました。 ス ...

feed 今年の当選 NO.79 (2015-11-3 21:18:41)
今年79個目の当選は、映画『海賊じいちゃんの贈りもの』オリジナルクリアファイルです。 フルルKansaiの抽選に当選しました。 これで今年の当選品は、 1月(2個) ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリエドルチェ「窯出しとろけるプリン」 1個 2月(3個) ...

feed 様子見て 名古屋以来の 試しジョグ(11月3日のRun for JAPAN) (2015-11-3 19:30:26)
10月25日のナゴヤアドベンチャーマラソンを最後に走っていませんでした。寒くなってきたしあちこち痛いし気力は湧かないし……。それでも今日、好天に誘われて久しぶりに走ってみました。 走り出すとすぐ、右の股関節の痛みを感じます。そのためペースを上げることがで ...

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