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山とランニングの日記
(2025-7-7 7:00:05)
現在データベースには 1484 件のデータが登録されています。
久しぶりの大阪城、キューズモールBASEの屋上トラック走ってみました
(2015-6-12 22:52:00)
前から来て見たかった、大阪は森ノ宮にある「もりのみやキューズモールBASE」の屋上トラックに走りに来ました。このトラック、新しくオープンした商業施設の屋上にあります。屋上はスポーツジムなどスポーツ施設もあります。正直言ってトラックは300mですから物足りな
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久しぶりかな、代々木公園
(2015-6-11 23:56:00)
しばらく地方出張が多くて、代々木公園、ほんと時々しか走れなくなっています。大学のクラブでしょうか、坂道でダッシュしてました。代々木公園のランは楽しいです。
切符がなかなか出てこない
(2015-6-9 23:46:00)
新幹線の改札口、あと数分でのぞみが来るのになかなか切符がみつからない。どこに詰まっているのか表示されないんですね、駅員さん、順番に手さぐりで探してる。このまま見つからなかったらどうしてくれるのか、、、。
週末ハーブ＆エスニック 20150530 ナスが収穫できました
(2015-6-8 0:01:00)
夏野菜、今週はナスが初収穫です。
写真の真ん中に写っている実はまだ小さいく、その後ろに頭だけ見えているのを収穫です。今シーズンの夏野菜は、キュウリ、インゲン、玉レタス、ナスを収穫し、あとは、トマトが赤くなって、ピーマンが収穫でき、そして今年初挑戦のカ
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【出張ラン】別府ラン 20150607
(2015-6-7 14:30:00)
昨日、延岡からは宮崎にもどって翌日飛行機で帰るか、別府まで行って列車で帰るか悩みました。結局すでに宮崎で二泊してますから別府経由にしました、温泉も入れるし。
別府の今朝は、いつもと違うコースを走ってみました ホテルから大分方面に向かいました。こちらは幹 ...
半年ぶりの外岩 比叡山（宮崎県）
(2015-6-6 23:17:00)
九州クライミング第二弾、宮崎県は比叡山にやってきました。 九州の岩場は大きいからとっても楽しいです。
ショートルート登っても高度感味わえないので高いところが好きな私には九州の岩場はとっても魅力的です。ただ、数年前からクライミング熱がちょっと低調でほとん ...
【出張ラン】宮崎ナイトラン 20150604/5
(2015-6-5 7:17:00)
宮崎に来たらいつも海岸を走りに行きます。駅前のホテルから5キロ弱の距離があります。夕方、仕事を片付けて急いで海岸に向かいました。19時半なのにまだ完全に日が暮れていません。
ワシントニアパーム、ビロウの木々と夕暮れの空と海がとっても良い雰囲気だしてます。 ...
青い、宮崎
(2015-6-4 23:36:00)
今朝は、宮崎に福岡から飛行機で移動しました。 宮崎に近づくとやたら青いのです。宮崎に来るといつも走る海岸もとっても綺麗です。宮崎いいですねえ。
最近、飛行機のトラブルがいろいろ報道され、出来るだけ飛行機の移動を避けているのですが、宮崎への移動はバスも列 ...
【出張ラン】福岡大濠公園ナイトラン 20150603
(2015-6-3 23:59:00)
蒸し暑いですね、梅雨入りした九州に今週も来ました。 夜、福岡に入ったので、早速大濠公園に。水辺の公園は涼しいので人が多いです。
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