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山とランニングの日記
(2024-5-4 12:00:04)
現在データベースには 1484 件のデータが登録されています。
【出張ラン】青森ナイトラン
(2013-5-9 6:33:34)
昨日夕方、青森に移動してきました。豪華客船が来ているということだったので、青森港をナイトランしたのですが、夕方にはもう出港していたようで、真っ暗でした。...
【出張ラン】桜の弘前城 朝ラン
(2013-5-8 9:30:12)
今朝も弘前城を走りに来ました。天守閣から見た津軽富士 岩木山、とっても綺麗でした。走って登りたくなりますね、夏に。
地元の人と話をしていたら、今年の桜は、GW後に満開になった反面、花の咲く前から冷え込んで、開花時に葉が出てしまって桜としては今一つなんだそ ...
【出張ラン】弘前城 夜桜ラン
(2013-5-7 23:59:55)
GW明けの今日は弘前に夕方やってきました。早速、弘前城を夜ランです。今年はGWが寒かったので桜はまだ満開でもなくラッキーです。弘前城の桜は期待以上にすばらしかったです。下の写真は、今年の冬に来たときの夜の弘前城。真っ白だったあの景色が今はピンクの桜に覆わ
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GW ハーブ栽培&エスニック
(2013-5-6 23:36:42)
GW後半は自宅にずっといましたが、ガーデニングで時間が取られて、なかなかエスニック料理の時間を作ることができませんでた。でも最終日はベトナム料理の新メニューに作ってみました。厚揚げカリカリレモングラス風味（写真左）、コム・ガー（ベトナム風チキンライス、
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GW ハーブ栽培&エスニック
(2013-5-6 23:03:19)
GW後半は自宅にずっといましたが、ガーデニングで時間が取られて、なかなかエスニック料理の時間を作ることができませんでた。でも最終日はベトナム料理の新メニューに作ってみました。厚揚げカリカリレモングラス風味（写真左）、コム・ガー（ベトナム風チキンライス、
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ランニング記録4月28日から5月4日 GW
(2013-5-5 23:00:59)
GW後半はしっかり走ろうと思ったのですが、ガーデニングで庭の芝の再生作業していたら走る時間がなく、思ったように走れていません。 ...
GW後半は、芝の再生作業
(2013-5-4 23:42:36)
GW後半は、ずっと家にいます。芝が随分痛んでしまったので（半分以上無くなって）、再生不可能と思える箇所を掘り起こして土を改良し新たな芝を貼りました。それにしても表土は５cmくらいでその下は堅い粘土と瓦礫、大きな石がぼろぼろ出てきます。時間がとってもかかり
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今度こそスプラウト、100均の器で
(2013-5-3 23:09:27)
マスタードのスプラウト、前回は失敗でした。水がすぐに臭くなって、いろいろやってみましたが食用にする気にならなかったので、途中で諦めました。今回は、100均で購入したザル付きの小さなボールに、水耕栽培用のハイドロボールを敷き、種を蒔きました。これで水は簡
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長い間付き合ってくれたラン用腕時計が引退です
(2013-5-2 23:59:26)
2007年夏から使っているランニング用の時計が引退します。4月の長野マラソンのスタート前に液晶表示がおかしくなりました。電池が無くなったためかと思ったのですが交換してみても液晶の表示が欠けてしまいます。文字が大きく、ボタンも押しやすいので気に入っていたの
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クレソンが、、、
(2013-5-1 22:03:52)
１週間ぶりに帰ってきた自宅、ちょっとショックなことが。良い調子に育っていたクレソンがほぼ全部枯れていました。土は十分湿っていたようで原因は不明。育ち始めるとバンバン増えるのに、今はかなりデリケートみたいです。でも、水耕栽培の方は順調なので、新鮮でおい
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