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あっきーのBlog
(2024-11-22 11:00:01)
現在データベースには 355 件のデータが登録されています。
大会エントリー
(2017-2-1 23:59:00)
今日は2月1日です。 今日からエントリー開始した2大会を無事エントリー完了しました。 その2大会は。。 ■第22回鯖街道ウルトラマラソン 5月21日開催です。 種目はAコース
77kmです。別名本鯖。 福井県小浜市から京都市の出町柳まで走るコースとなります。 何と5年振り ...
1月のまとめ
(2017-1-31 20:00:47)
今日で1月終わりました。 走行距離は423.0kmでした。 昨年11月から連続3ヶ月400km超えです。
今月は水練を含めた5つの練習会(1つは私主催)に参加したことと、30kmの自主練で走行距離を稼ぐことができました。
またレースはハーフ1本と10km1本に参加。遅いですが、何とか ...
神宮お参りと牡蠣小屋
(2017-1-30 22:12:07)
今日は休暇を取り、妻と妻のお友だちとその旦那さんと4人で鳥羽浦村の牡蠣小屋に行ってきました。 まずは伊勢神宮へお参り。
赤福を頂き、昨年のお伊勢さんマラソンで行った牡蠣小屋に行きました。 お伊勢さんマラソンで行ったときは身の大きさはいまいちでしたが、今日 ...
津シティマラソン結果
(2017-1-29 15:43:16)
津シティマラソン(10km)を走りました。 結果は47'56"でした。 昨年より3分短縮し、思った以上に速く走れました。
気候が例年の様な風もなくコンディションが良かったことも大きな要因となりました。 前半の1kmは5'19"でスローペースでしたが、その後はほぼキロ5分を切れ ...
30km走と映画鑑賞
(2017-1-22 22:28:02)
今日は名古屋に遠征。 久し振り庄内緑地公園大コース(周回距離2.29km)を走りました。
今日の予定は名古屋駅前の映画館で午後一で「この世界の片隅に」を観た後、庄内緑地公園へ走る予定でしたが、何と映画館では夕刻の18:35上映しか空席がなく、チケットだけ買って庄内
...
大雪
(2017-1-15 23:40:00)
週末は大雪というこで昨日の土曜日の午前中は急ぎタイヤ交換。 午前中約2時間かかりました。 ジャッキアップしての自力で交換。
15kgのタイヤをセッティングする為に持ち上げるのに苦労しました。 いつまで自力で交換できるか心配になってきました。 そして夕方から雪が ...
Dコースの距離は?
(2017-1-13 23:48:00)
今日のテーマは練習場所である四日市中央緑地公園のDコース(仮称)の距離についてです。 先日、会社で同僚Sさんと中央緑地公園の工事について話をしていると
Sさんが「あの短いコースをDコースらしいね」と私に話をしました。 それに対し私は「Dコースは正式名称ではない ...
みのかも昭和村ハーフマラソン完走記
(2017-1-8 22:18:23)
みのかも昭和村ハーフマラソンを参加し完走しました。 結果は1:49'43"でした。 昨年より5分18秒縮めました。
昨年のかもしか以来の110分切りで少し手応えを感じました。 昨日から風邪気味でテンションはかなり下がっていましたが、早め(6:20)に会場に行き、車中で仮眠。 ...
正月はしご練習
(2017-1-4 14:14:06)
昨日は午前中、菰野町の大羽根公園にて亀べーさん主催の「正月恒例の距離走」に参加しました。 多くのラン仲間の出会い、新年の挨拶をしました。 9時過ぎにスタート。
20kmと決めていたので10km地点で折り返し。 キロ6分半のペースから5分半、ラスト1kmは4分39秒まで上 ...
走り初め
(2017-1-1 19:09:33)
あけましおめでとうございます。 今年も宜しくお願いします。 家族全員で穏やかに新年を迎えました。
長女が帰省していますので家族の女性陣はおしゃべりを楽しんでいます。 走り初めはダムです。 ラン後、水神さんにお参り。 今年ダムを走るであろう多くのランナーの安 ...
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