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あっきーのBlog
(2024-11-23 0:00:02)
現在データベースには 355 件のデータが登録されています。
今日で200km超えです
(2015-9-25 23:31:20)
最近、仕事も落ち着き2部練を再開しました。 昼休みラン+夜ランでいわゆる分割走です。 毎日10km以上走ることを目標とします。
来月から連戦が続くので脚作りをしないといけません。 但しスピードは全く出ません。 とりあえずは毎日走れているので良しとします。 調子が ...
近江八幡散策
(2015-9-21 21:15:00)
今日は妻と近江八幡に観光に行きました。 しかし観光は二の次で主目的はクラブハリエのバームクーヘン。 開店(9時)前20分に到着したも関わらず長蛇の列でした。
中に入るとショップとカフェの列が分かれており、妻はショップへ。 私はカフェに並びました。 ショップは約 ...
伊坂練習会
(2015-9-20 23:59:00)
今日はたかさん主催の伊坂練習会です。 今回初参加です。 たかさんは不在ということでhoyohoyoさんに仕切って頂きました。 お世話になりありがとうございます。
今日は3周(10.8km)の予定でしたが、5周(18km)を走りました。 分割走とはいえ、伊坂でこれだけの距離を走る ...
「いわきサンシャインマラソン」にエントリー
(2015-9-16 23:59:00)
本日、東京マラソンの抽選があり、残念ながら落選でした。 ということで一度走りたかった2月14日開催の「いわきサンシャインマラソン」にエントリーしました。
福島を応援したいということで「ふくしまファンクラブ」に入会していますが、走りながら沿道の皆さんを元気 ...
ジャズな一日
(2015-9-14 0:20:16)
今年も「第4回四日市JAZZ FESTIVAL」に行ってきました。 昨年は初めて行き、良かったので今年も行きました。 妻と相談しながら聴きに行きたいバンドをピックアップ。
会場が分散しているので結構歩きました。 今年聴きに行ったバンドは7バンドでした。 1.ファーストサン ...
ダム練
(2015-9-12 23:06:56)
今日はダム練でした。 以前は毎週の様にダムに行っていましたが、最近は調子が良くないので月1回程度となっています。
ダムは高速道路の建設の関係で一部ですが、随分景色が変わりました。(写真) ここは木々がたくさんあり、ウグイスの声が聞こえていました。 もうウグ ...
3ヶ月振りの10km超走
(2015-9-6 20:30:29)
今日は早朝より緑地で11kmを走りました。 6月末以降右膝鷲足炎?で練習量は落としていまたが、レースを除き、連続10km超走は約3ヶ月振りです。
この練習のきっかけを作ってもらったhoyohoyoさんに感謝です。 緑地ではひろさん、ヒロさん、あっこさん、米山さん、さのっち ...
歩こう会下見
(2015-9-5 20:16:59)
10月3日に高校の同窓会の「多度大社、桑名歩こう会」実施に向けて本日、高校の先輩2人(私より12歳、14歳年上の大先輩です)下見に行きました。
桑名駅から養老線の電車に乗り、多度町へ 多度町から多度大社まで歩きました。 多度川沿いを歩きましたが、川はきれいで小さ ...
琵琶湖ジョギングコンサート最終完走記
(2015-8-30 22:38:28)
第30回琵琶湖ジョギングコンサートを走り、コンサートに参加しました。 1998年から参加して今年14回目の参加となります。
参加当初は家族で一緒に行き、子どもたちと一緒に走った思い入れがある大会です。 今回は最後ということで妻が同行しました。 天気は雨を覚悟して ...
伊吹山ラン
(2015-8-15 22:05:16)
今日は念願の伊吹山でした。 かっとび伊吹に参加したのは2011年なので4年振りかもしれません。
膝、腰が本調子なので行くどうか、今朝まで迷っていましたが、今日の天気が比較的安定しているので行くのは今日しかなとい思い現地に向かいました。
スタート地点は当初登山 ...
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