frunブログ集
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戦う中年戦士！！ポポロン・ライダ〜
(2017-10-21 8:00:20)
夏も近づく八十八夜♪のハズなのに・・・・
(2013-5-2 9:22:50)
5月初走りの八十八夜(^^)/~~~なんと昨夜から5月は思えない肌寒さ・・・今朝は冬の装いで朝ラン〜手袋も着用。そして、仕事で休足も挟まったので少しペースを上げて頑張ってみた。
明日からGW後半戦・・・楽しむぞぉ〜(^_^)v
明日からGW後半戦・・・楽しむぞぉ〜(^_^)v
Run-【8.50km run -----00:47.17】
平均速度 5.33min/km 消費カロリー659kcal
平均速度 5.33min/km 消費カロリー659kcal
平均心拍
148
月間目標250kmに対して現在、::8.50km
execution time : 0.029 sec
