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陸上競技、マラソン (2024-10-10 15:00:07)

今日トレ (2013-4-26 0:19:00)

伊達マラ5k以来走ったと言っても10k 68分実は若干アキレス腱に違和感があり走るのを制限してた。 3日間のストップで済んで良かった。去年の事もありアキレス腱には神経質になってる。

明日は天気しだいか走りたいものだ。

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