昨日見た天気予報で、「留萌では最大瞬間風速30m/s・・・」というのを聞いて、今日のランオフを早々と決めました。

　朝は心配していたほど風は強くありませんでしたが、傘をさすには危険な感じです。雨の降り方はたいしたことがないと思ってカッパも着ないで出勤しましたが・・・職場に着く頃にはずぶ濡れになってしまいました。

　その後で予報通り強い風が吹きます。最大瞬間風速は23.2m/sにとどまったようですが、走るどころかまっすぐ歩くにも苦労するような風です。

　夕方になるにつれて風は少しずつ弱くなります。でも10m/sを超える風が吹いています。空はいつ降ってもおかしくないような雲が広がっていますが、走れないわけではありません。でも昨夜からランオフモードに入っている私は、まったく走る気にはなりませんでした。

　今朝の5時に発表された週間予報までは、明日までちょっと雨が降り、明後日以降の3連休は天候が回復するということでした。ところが今日の11時に発表された週間予報を見ると、3連休もぐずつくような予報に変わってしまいました。しかも雪だるまマークまで登場しています。

　この3連休が走れなくなると予定がすっかり狂ってしまいます。

　三連休　てるてる坊主を　作らなきゃ。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。

　出勤ウォーク　0.485km　　3分34秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.583km　　4分41秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.575km　　4分50秒　10円
　帰宅ウォーク　0.543km　　4分27秒　10円
　

　今月の走行距離　108.7km
　今月の歩行距離　41.9km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計7,660円）

【公開処刑】
　体重　70.0kg（前日比　-0.6kg）
　体脂肪率　14.5％（前日比　-2.0％）

Let's Run with a Smile！