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feed 長野マラソンのデータ分析、痩せないと (2013-4-24 23:59:30)
長野マラソンの記録が公表されていたので、自分のタイムを分析してみました。スタート時の滞留は40秒で済んでいるのに、最初の5kmでなんと27分もかかっています。これ、スタートに並んでいる間にお腹が冷えて、1km走ってすぐにトイレに駆け込んだのですが、同じような人に先こされて、この人が長くてかなり待った結果です。でも、それ差し引いても25分を切れてくらいですから、3月の篠山ABCマラソンとほぼ同じだったと思います。昨年12月の加古川で今シーズンベストの15分切りをしたときと比べると体重はほぼ3kg増えているので体重1kg減らせば3分20秒タイムを短縮できるということですね。こんなこと分析している最中もお酒飲みながらですから、来シーズンはどうなることやら。        Sprit LapStart 00:00:40 05k 00:27:400:27:0010k 00:50:120:22:3215k 01:12:500:22:3820k 01:36:190:23:2921.0975k 01:41:21 25k 02:00:060:23:4730k 02:24:390:24:3335k 02:50:290:25:5040k 03:17:550:27:26Finsh 03:29:130:11:18ちなみに気温のデータも掲載されていました。スタート時0.4度、正午2.8度こんなに寒かったんですね。真冬に走った勝田よりも気温低いと思います。今シーズンでもっとも寒い大会でした。来年長野に出るときは、真冬のウエアも持って行くことにします。...


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