frunブログ集
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戦う中年戦士！！ポポロン・ライダ〜
(2017-10-21 8:00:20)
今週も頑張るぞ〜
(2013-4-22 9:21:12)
昨日よりマシだけどひんやりと心地よい空気の中〜一週間の始まりを走ってスタートできました。
Run-【8.40km run -----00:49.03
平均速度 5.50min/km 消費カロリー651kcal
平均速度 5.50min/km 消費カロリー651kcal
平均心拍 143
月間目標250kmに対して現在、::162.90km
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