相変わらず寒い留萌です。今朝も最低気温は1.2度。とても春という実感がありません。

　今日の午前中は消防の訓練がうちの職場で行われました。レスキュー車やはしご車、救急車などもやってくる大がかりなものでしたが、その最中には雪も降っていました。

　日曜日までの留萌地方の天気予報を見ると、連日雪だるまが並んでいます。やっぱり春はまだ遠く感じます。

　寒くて走るモチベーションも上がってきませんが、昨日は走っていませんから今日は走ろうと思ってました。でも夕方になってからも雪が降ったり止んだりしてるし、何より寒いし・・・帰宅するまでの間に、気持ちはすっかり萎えました。

　今日もまた言い訳で終わりました・・・。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。

　出勤ウォーク　0.595km　　5分22秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.660km　　5分21秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.584km　　5分33秒　10円
　帰宅ウォーク　0.537km　　5分28秒　10円

　今月の走行距離　72.0km
　今月の歩行距離　32.6km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計7,120円）

【公開処刑】
　体重　70.4kg（前日比　-0.2kg）
　体脂肪率　16.0％（前日比　+0.5％）

Let's Run with a Smile！