とにかく朝の時間が無い〜息つく間もなくドタバタしてしまうので、この１・２日前のように〜常備薬の処方に行くときや・・・出勤途中に本社によって提出するなどがあると〜たちまちパニック状態となる。
　朝ランを今朝は6kmに縮めて調整してみた・・・しばらくはリズム作りが難しい(-_-;)

　先日、カナダ人がきてお土産にくれたキャラメルを食べていたら、歯の治療跡の被せ（金？）が外れてしまった(T_T)明日は、歯医者に行くため（先日はその予約もしにいった(^^;)）・・朝は走る時間が無いなぁ〜・・・