frunブログ集
| メイン | 簡易ヘッドライン |
山とランニングの日記
(2024-5-13 4:00:04)
ランニング記録3月30日から4月6日 トレランはきつい
(2013-4-6 23:57:20)
日曜日に走った六甲山全山縦走、脚にかなりのダメージで結局筋肉痛が完全に無くなるまで一週間かかりました。トレランはロードと違ってきついです。...
execution time : 0.035 sec
