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平日午後、皇居4周 (2013-4-7 17:22:16)
先週木曜は午後休みをもらって、皇居へ。
ニッポンランナーズの正装ですよ。
ランナーはさすがに少なかったですが、観光客がロードにたくさんいてびっくり。
特に外人観光客が、僅かに残った桜の花と皇居を写真に撮っていました。
またハトバスや、二階建てバス(屋根無しの開放)が何台もロード脇を走っていて、陽気な外人さん達が私に手を振ったり、
声をかけてくるので、調子に乗って、私も手を振っていたら、予想した通り、疲れました。
正装ランナーは私のみで、それが珍しいのか、目立つのか、何枚も写真を撮られました。変に利用されないことを祈ります(^^;。、
そもそも、今回はLSDとまではいかないにしろ、1km:7分程度でゆっくり走ろうと思っていたのですが、
結局、5分20秒程度のイーブンで走り、あまりいい練習ではなかったです。給水休憩等を除くと1時間48分で20km。
20km走でしたが、結構バテました。
標高。
4周ですから、同じパターンが4回繰り返されるはずですが、このようにおかしいです。
1マスは20m。さすがに10m単位を正確に計るにはもっと高い機器が必要でしょうね。
ニッポンランナーズの正装ですよ。
ランナーはさすがに少なかったですが、観光客がロードにたくさんいてびっくり。
特に外人観光客が、僅かに残った桜の花と皇居を写真に撮っていました。
またハトバスや、二階建てバス(屋根無しの開放)が何台もロード脇を走っていて、陽気な外人さん達が私に手を振ったり、
声をかけてくるので、調子に乗って、私も手を振っていたら、予想した通り、疲れました。
正装ランナーは私のみで、それが珍しいのか、目立つのか、何枚も写真を撮られました。変に利用されないことを祈ります(^^;。、
そもそも、今回はLSDとまではいかないにしろ、1km:7分程度でゆっくり走ろうと思っていたのですが、
結局、5分20秒程度のイーブンで走り、あまりいい練習ではなかったです。給水休憩等を除くと1時間48分で20km。
20km走でしたが、結構バテました。
標高。
4周ですから、同じパターンが4回繰り返されるはずですが、このようにおかしいです。
1マスは20m。さすがに10m単位を正確に計るにはもっと高い機器が必要でしょうね。
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