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link あっきーのBlog あっきーのBlog (2024-11-22 12:00:01)

feed 多度山トレイルラン完走記 (2017-4-2 23:56:46)
今日は多度山トレイルランに初参加し完走しました。 種目は13kmのエンジョイコースで今の状態では丁度良い距離でした。
練習では良く走っているコースですが、今回は逆回りとなりました。 上りはトレイル、下りはロードです。 これが逆であれば相当苦労します。 下りは苦手でそれにトレイルであればなお苦労しますが、今回はロードでしたので少し楽に走れました。
さてレースでは前半の上りのトレイルはほとんど歩かず走り切りました。 でもへろへろの走りで急坂は歩きました。 多度山山上公園のADを59分21秒で通過。 山上公園からはロードの下りです。 少しペースを上げて走りました。
多度大社前を通過した時は30分切りたいと思いペースアップしましたが、わずか5秒オーバー。。結果は1時間30分05秒でした。(後半は30分44秒)
天気も良く気持ちよかったです。 とても走りやすいコースなのでまた出てみたいと思いました。 
大会スタッフ、ボランティアの方々に感謝です。 参加の選手の皆さんお疲れ様でした。

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