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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2024-11-23 0:00:12)
1月15日のラン
(2017-1-18 0:39:28)
4.7kmを走りました。上野公園周辺を走りました。
最近は半袖Tシャツと長袖Tシャツを着た上にウィンドブレーカーを着ていたのですが、この日は寒かったので、薄手のウィンドブレーカーを2枚重ね着してみました。動きやすい割に温かくて、気楽に走るにはよいようです。
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