今日、伊坂ダムで無事走り納めしました。　走った後はダムの水神さんにお礼まいりしました。(毎年の儀式です)

買い物等の用事があり走り始めが遅くなりました。　真っ暗の中ヘッドライト点灯して走りました。　ダムからの四日市の夜景がきれいでした。
(セントレア方向に飛行機の光跡が見えます)



今年の総距離4,601.9km 昨年より+1,408km。　たくさん走りました。　365日無休ランです。
レースは19大会。　駅伝(2km)からウルトラ(70km)です。　全て完走と思っていますが、そういえば岐阜〜根尾淡墨桜マラソンは油断していて関門に引っ掛かりDNFでした。　18大会完走です。
印象に残ったレースは「鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン」です。　久々の110分切り。　並走していたRAXSさんの息遣いが今でも耳に残っています。

一方体調の方はまだまだです。
手術した右膝は大丈夫でした。　いずれにせよ爆弾を抱えているので不安はなくなる訳ではありません。　これからずっと年に1回の定期健診を受けます。
腰は良くありません。　日々のストレッチや体幹トレ等で回復に努めますが、少し時間がかかりそうてす。

日々の練習で一喜一憂しています。　今日は調子が良いとか悪いとか。
そして今日も走れて良かったと思う毎日です。　それが積み重なった結果が4,601.9kmです。

走ることは「遊び」という人もいますが、私には遊びという感覚はありません。　なくてはならない「習慣」です。(中には病気という人もいますが。。)　「習慣」なので続ける努力は必要ないです。　だから毎日続けられていると思います。

あと今年の大きなトピックスはテニスを再開したということです。　ランニングを始めた頃、その他に野球、テニス、スイミングをしていましたが、結局はランニング1本になりました。　そして今年、高校の先輩に勧められテニスを再開しました。　テニスもランニングと違い、試合で勝負ができるという面白さがあります。

来年はいよいよ走り始めて30年になります。　1987年4月5日に初めて大会に出ました。　そして来年その大会に出て初心に立ち返り、気持ちを新たにしようと考えています。

今年、共に走ってくれた仲間、応援をしていただいた仲間、大会の関係者、家族に感謝です。　本当にありがとうございました。

■記録■
<2016年、各月の走行距離>
1月:382.6km
2月:441.3km
3月:435.5km
4月:366.2km
5月:435.1km
6月:382.7km
7月:333.3km
8月:341.2km
9月:301.3km
10月:371.0km
11月:402.4km
12月:409.2km
計:4,601.9km

<1997年12月29日〜の累積走行距離>
75,477.6km

<月までの残りの距離>
308,922.4km(進捗度 19.94%)

<連続走行日数>
2014年7月20日〜 895日