３連休、初日は名城公園でＲＵＮ再開

防府の休養モード明けは、走友Ｓ嬢のペース走です

キロ５と言ってたのにＳ嬢は快調にビルドアップして最後は４分３０切り

途中から同じ防府明けのＫ嬢も参戦、１１周１４ｋを並走するのがやっとでした

そうダメージは無いのですがフル明けは走りがギクシャクします

どこも故障してない感じでしたので、練習再開の景気づけに伊ワインです

２０００円以下で選ぶ１本の定番

モンテプルチアーノ ダブルッツォ２０１３　１５００円

カンティーナ ザッカニーニ

赤紫色でブラック・チェリーやカシスの香り

香りどおりの果実味が、たっぷり、そこにビターな旨みあるタンニンが絡んできます

樽の甘いニュアンスが有って、まだ若い？とも思えますが、２，３年待つよりフレッシュな今が飲みごろでしょう