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ランニング2016まとめ (2016-12-17 12:14:51)
ここ最近やってないような・・・
今年は出たレースは少ないですが
強く記憶が残るレースがありました。
よいシーズンだったと思います。
ネタは少ないので5つほど。
第5位 歩くということ
走ることに関してはあまりメリットはありませんが、
長く体を動かすことでLSDみたいな効果があるかもしれません。
僕は速く・長く歩くことを目的としています。
今年は歩く練習元年でもありした。
第4位 ワラーチデビュー
5本指タイプのシューズビブラムはだいぶ前から持っていて
それなりに効果とか感じていたのですが、
萩往還のあと、もっと強靭な足回りということで、
自作ワラーチを作成しました。
はき方をいろいろ試すのも面白かった。
僕の履き方は二股ソックスでけがと擦れ防止、
ひもは平たい靴紐で鼻緒式+かかと縛りで
ばっちりです。
第3位 北海道マラソンは暑かった
4年前に道マラ卒業宣言
4勝3敗で勝ち逃げで終わったつもりが、
今年の完走メダルはいつもと違うということで
なんとなくエントリー。
レースはやっぱり暑くて折り返し地点で足より先に胃がけいれん
残り1キロで足がつって10分以上動けなくなり
もうちょっとでメダルをもらえなくなるところでした。
第2位 萩往還250キロ挑戦〜リタイヤ
僕なりに周到な準備をして挑んだ250キロでしたが、
完踏には届きませんでした。
でも本番も楽しめたし、半年間の準備も大いに楽しめました。
道具を吟味し、地図を頭に叩き込み、レース展開を予測し
準備する。またやりたい!
第1位 念願のサロマンブルー達成
このブログの最大目標であるサロマ完走。
その集大成が10回完走して
サロマンブルーの称号を獲得するということです。
今年11回目の挑戦で達成することができました。
11年の間に挑戦する気持ちの持ち方が変わりましたが、
100キロ走るというのは大変であることは変わりません。
素直に喜びたいと思います。
本当に喜べる時はブルーのゼッケンして走る時かな。
ということで、ウルトラ三昧なんでしょうね!
応援ポチ↓お願いします。
今年は出たレースは少ないですが
強く記憶が残るレースがありました。
よいシーズンだったと思います。
ネタは少ないので5つほど。
第5位 歩くということ
走ることに関してはあまりメリットはありませんが、
長く体を動かすことでLSDみたいな効果があるかもしれません。
僕は速く・長く歩くことを目的としています。
今年は歩く練習元年でもありした。
第4位 ワラーチデビュー
5本指タイプのシューズビブラムはだいぶ前から持っていて
それなりに効果とか感じていたのですが、
萩往還のあと、もっと強靭な足回りということで、
自作ワラーチを作成しました。
はき方をいろいろ試すのも面白かった。
僕の履き方は二股ソックスでけがと擦れ防止、
ひもは平たい靴紐で鼻緒式+かかと縛りで
ばっちりです。
第3位 北海道マラソンは暑かった
4年前に道マラ卒業宣言
4勝3敗で勝ち逃げで終わったつもりが、
今年の完走メダルはいつもと違うということで
なんとなくエントリー。
レースはやっぱり暑くて折り返し地点で足より先に胃がけいれん
残り1キロで足がつって10分以上動けなくなり
もうちょっとでメダルをもらえなくなるところでした。
第2位 萩往還250キロ挑戦〜リタイヤ
僕なりに周到な準備をして挑んだ250キロでしたが、
完踏には届きませんでした。
でも本番も楽しめたし、半年間の準備も大いに楽しめました。
道具を吟味し、地図を頭に叩き込み、レース展開を予測し
準備する。またやりたい!
第1位 念願のサロマンブルー達成
このブログの最大目標であるサロマ完走。
その集大成が10回完走して
サロマンブルーの称号を獲得するということです。
今年11回目の挑戦で達成することができました。
11年の間に挑戦する気持ちの持ち方が変わりましたが、
100キロ走るというのは大変であることは変わりません。
素直に喜びたいと思います。
本当に喜べる時はブルーのゼッケンして走る時かな。
ということで、ウルトラ三昧なんでしょうね!
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