相変わらず咳と左膝痛に悩んでいる私です。

　咳は一昨日に病院に行って投薬してもらった効果か、少し治まってきました。この週末もほとんど外出しませんでしたから余計よかったようです。

　今朝の出勤時は冷たい空気を吸い込むとやはり咳が出てきました。ひとたび出るとその後もまた出るようになってしまい、なんとも厄介なことです。

　数日前から常時痛みが出るようになった左膝は、今日も安定の痛さです。いったどうなっちゃったんでしょうね、この膝は。今まで走って痛めたときとは違う種類の痛みなので、それも気になるところです。

　だけど病院には行きません。というか行けません。先週は月曜日に歯医者で4千円、土曜日に泌尿器科で4千円、内科で2千円、今週金曜日は歯医者で9千円と、病院貧乏になっています。また病院に行くと言ったら奥さんに叩かれそうです。

　もうしばらく膝痛とは戦います。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.550km　　5分19秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.576km　　5分31秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.600km　　5分40秒　10円
　帰宅ウォーク　0.591km　　5分40秒　10円
　
　今月の走行距離　0.0km
　今月の歩行距離　16.2km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計4,720円）


【公開処刑】
　体重　75.0kg（前日比　+0.6kg）
　体脂肪率　20.5％（前日比　+2.5％）


Let's Run with a Smile！


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