「あいの土山マラソン」今年で14回目の参加し無事完走しました。　この大会は1998年から参加を続けています。　私にとって大切な大会の一つです。　この大会は地味な大会で華やかさはないですが、お気に入りの大会です。　陸連公認コースで楽しむ大会というより競技性が高い大会です。　コース変更は途中ありましたが昔から変わらないスタンスの大会です。　今の時代ではある意味、貴重で新鮮味がある大会です。　今年は30回記念大会です。　

天気は少し風があったのですが、コンディションは良かったです。　今回は一人で会場入りでキョロキョロしているとYさん夫妻に声をかけて頂きました。　ありがとうございました。　そしてYさんのお友たちSさんとご一緒になりました。　スタート1時間前でアップ。　正直言ってハーフ連戦ということで疲れは残っています

その後、YさんとSさんと3人でハーフのスタート地点に移動しました。 5分前にスタートする彼女たちに「頑張って」と声をかけて整列しました。

男子のハーフ10時45分に号砲。

スタートロスは63秒でした。

1km 6'44"(5'37")で通過。　2km 12'30"(5'46")　渋滞気味。。3km 18'02"(5'34")、4km 23'31"(5'28")と今の状態ではまずまずのペースです。

青土ダムまでの上りが始まります。　5km 29'09"(5'37")。 先に走っていたご一緒したSさんを発見。　「もうすぐ上り終わりますので頑張って!!」と声をかけました。　ペースは落とさず、ダムまで上ることができました。　7km　39'58"、8km 45'05"(5'07")。　先行のランナーとすれ違います。　まずはフルのYさん、同じくfrunのAさん、藤田会のたかさんとエール交換です。

ダムとお別れし、9km 50'04"(4'58")　何とかペース維持。　そして住宅街の中の少しだけ激坂で最高地点を通過し下って10km 55'18"(5'14")を通過。　暫くして水練仲間のKさんが応援の子どもたちへのインタビューされている姿を発見しましたが、頑張って走ります。　この区間は沿道の応援が多く力となりました。　あいの土山で最も応援が多いポイントです。　この辺りから腰回りはきつくなりますが、頑張って脚を進めます。

ダムに戻ってペースアップ。　11km 1:00'16"(4'58")、12km 1:05'52"(4'52")。　土山のコースで一番ペースが上がる所です。　毎年走っていて気持ち良くペースを上げることができる楽しい箇所です。13km 1:10'13"(5'04")、14km 1:15'35"(5'22")。ダム付近で強烈な横風です。　やがてダムとのお別れし下ります。　少しペースアップして15km 1:20'28"(4'53")、16km 1:25'28"(5'00")。　

フルとハーフの分岐点を通過。　17km 1:30'27"(4'58")、18km 1:35'29"(5'02")。　昨年と同様腰回りがきつくなりました。　それでも頑張って脚を振り出しました。　19km 1:40'26"(4'56")。　そしてフィニッシュまでだらだらの坂。　少し心が折れて20km 1:45'46"(5'20")で通過。　そして坂が終わり下ります。　21km 1:50'40"(4'54")。　最後の100mはスパートし、無事フィニッシュしました。　F 1:51'04"(23")　昨年のタイムと比較して5分速かったです。まずまずの結果です。

その後、10km地点でインタビューしていた水練仲間のKさんから取材を受けました。　初体験でドキドキしましたがあいの土山の魅力を伝えました。　
そして私自身は1年前から今回の大会で通算100回完走を達成しました。　いい記念となりました。

来週はいびがわです。　昨年と同様、少し苦しい走りになると思いますが、何とかスタートラインに立てそうです。　そして完走をめざします。

最後に大会スタッフの皆さん、沿道での応援の皆さん、ありがとうございました。　来年もスタートラインに立てる様に練習します。　競技者の皆さんお疲れ様でした。

RESULT
1:51'04"
292位(エントリー　1377人中)
5km 29'09"
10km 55'18"(26'09")
15km 1:20'28"(25'10")
20km 1:45'46"(25'18")
F 1:51'04"(5'18")