10月21日以降、日最高気温が10度を超えたのはたった2日しかありません。昨日に至っては最高気温が3.6度でした。しかもそれは朝の7時43分に記録したものですから、日中はもっと寒かったのです。

　この時期ってこんなに寒かったっけ？と思って調べてみると、11月2日の平均は最高気温が11.3度、最低気温が3.7度でした。まだまだ2桁の気温になるはずの時期なのに……。昨日の最高気温はこの時期の平均最低気温より低い。こんな寒さが続くと体も参ってしまって当たり前ですね。

　明日は真駒内マラソンですが、こんな状態では走れません。これで北海道マラソンが終わってからは3大会連続DNSです。なんと、今年の最終戦は北海道マラソンとなってしまいました。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.614km　　5分25秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.619km　　5分31秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.617km　　5分37秒　10円
　帰宅ウォーク　0.592km　　5分49秒　10円
　
　今月の走行距離　0.0km
　今月の歩行距離　4.8km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計4,520円）


【公開処刑】
　体重　74.6kg（前日比　+1.0kg）
　体脂肪率　17.5％（前日比　0.0％）


Let's Run with a Smile！


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