今日はパシフィックリーグクライマックスシリーズの第5戦ですが、試合を見ずに走ろうと思っていました。見ていると勝つにせよ負けるにせよ胃が痛くなるので……。

　ところが出遅れてしまいます。そしてあっという間に4点も取られてしまいます。まあこれで心置きなく走れるさ、と思って走り出しました。

　今日の目標は15キロ。ウエストコーストを回って船場公園を5周すればいいだろうと思い走り出したのですが、昨日と比べて体は重く動きもよくありません。今日はあまりいい日じゃないなと思いながら走っていました。

　黄金岬の近くまで行くと、私を抜いていく車があります。おっ！？と思いましたが、その車はゆっくりと私から離れていきます。前からきてくれたらカメラの準備もできたのになあと思いました。

　ところがその車は黄金岬のあたりで止まっています。私はその横を通り過ぎてからスマホを取り出し、「写真を撮らせてもらっていいですか？」と声をかけました。すると快くポーズをとってくれました。



　ルイージと遭遇したおかげで急に気持ちよく走れるようになりました。それがさらに大きな幸運をもたらしてくれたようです。

　予定通り船場公園を5周してコンビニに立ち寄ります。そこでメールチェックするとプロ野球速報が届いていました。それを見ると7対4と逆転をしているではありませんか。私は慌てて家に向かって走りました。



　最後は大谷の165キロも飛び出して、ファイターズは4年ぶりの日本シリーズ進出を果たしました。いい場面は見損ねてしまいましたが、勝ってくれればそれでいいです。今日はいい1日となりました。

（ラップタイム）

1km　6分33秒
2km　13分01秒（6分28秒）
3km　19分38秒（6分37秒）
4km　26分15秒（6分37秒）
5km　32分45秒（6分30秒）
6km　39分17秒（6分32秒）
7km　45分45秒（6分28秒）
8km　52分05秒（6分20秒）
9km　58分32秒（6分27秒）
10km　1時間04分46秒（6分14秒）
11km　1時間11分33秒（6分47秒）
12km　1時間17分56秒（6分23秒）
13km　1時間24分06秒（6分10秒）
14km　1時間30分25秒（6分19秒）
15km　1時間37分20秒（6分55秒）
15.424km　1時間40分21秒


仮想JR全線走破の旅　2,463.3km/19,899.0km（達成率12.4％）

北海道新幹線（ほっかいどうしんかんせん）

新青森から131.2km

新青森（しんあおもり）　0.0
奥津軽いまべつ（おくつがるいまべつ）　38.5（38.5）
木古内（きこない）　74.8（113.3）
新函館北斗（しんはこだてほくと）　35.5（148.8）

　木古内を通過しました。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　ウエストコーストラン＋船場公園グルグル　15.424km　　1時間40分21秒　160円
　
　今月の走行距離　34.3km
　今月の歩行距離　14.4km

　Run for JAPAN　　160円（現在の累計4,120円）


【公開処刑】
　体重　72.8kg（前日比　-1.0kg）
　体脂肪率　19.5％（前日比　+0.5％）


Let's Run with a Smile！


『うつ病ランナー　サロマを走る』　絶賛発売中です。

うつ病ランナー　サロマを走る【電子書籍】[ 小笠原　章仁 ]

￥486
楽天