frunブログ集
| メイン | 簡易ヘッドライン |
走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2024-11-23 2:00:00)
1000m５本
(2016-9-22 7:55:21)
水曜練習会で１ｋ５本＆４００ｍ３本
目標は３分４５＆７６
結果は３分４６−４４−３９−４２−３５＆７５−７４−７５
涼しかったので足が動きました
ランチ32 ピノ・ノワール２０１２ １５８０円
薄いガーネットでエッジは透明、チェリーやベリーの湿った香りがします
溌剌としたブラックチェリーの果実味、適度な酸味、控えめなタンニン、シルキーなテクスチャーです
カリピノは安くて美味しい
execution time : 0.025 sec
