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400m10本 (2016-9-15 10:27:42)
水曜練習会で400mI走10本&1000m
目標は84秒&3分30
結果は87−88−84−84−86−84−83−81−83−86&3分25
精一杯でした
シャトー・グラン メイノー2014 1310円
エッジが輝くガーネット色、 いちご、ラズベリー、カシスの柔らかな 香りがします
爽やかでありながら果実の凝縮感があり、タンニンと酸味のバランスが軽快です
食事との相性なんか気にせず気軽に飲めます
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