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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2024-11-23 2:00:00)
１５ｋペース走
(2016-8-7 14:49:28)
日曜日は名城公園でペース走
目標キロ５のペースで１２周（１５．６ｋ）を７８分
結果は７６分４０秒
走友に並走してもらって何とか走り切りましたが暑さでフラフラです
身体が火照るのでクーラーをガンガンに効かした部屋で
オリンピック観戦しながらスペインワインです
ビーニャ テンプラーナ ガルナッチャ２０１３ １１８８円
濃い赤紫色、カシスやベリーの甘い香りにチョコのようなカカオ風味が混じってます
香ばしい果実味にトーストの風味、程よいタンニンの渋み、滑らかな酸味、飲みごたえがあります
直ぐに次の一杯が欲しくなるワインです
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