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link 超スロージョギングって、楽しいよ! 超スロージョギングって、楽しいよ! (2024-11-23 5:00:08)

feed 7月23日のラン (2016-7-27 12:09:26)

2.4kmを走りました。

上野公園を走りました。ポケモンGOをやりながら走ったら、しょっちゅう立ち止まるはめになり、走行時間はまともに計れませんでした。

ポケモンGOは、画面を見ながら歩いたり走ったりは危険なので、操作するときは道の端に寄って立ち止まるなど、注意が必要だと思います。ただ、身体を動かすことがそれほど好きでない人が走るモチベーションを持続させるためには、いいアイテムですね。自動車や電車ではなく、歩いたり走ったりする速度で移動しないと、ゲームでさまざまなポイントを稼げません。今後は、健康関連でもこういうものが増えてくると思います。

不忍池の蓮はほぼ最盛期です。

0723



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