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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2024-5-16 11:00:00)
ペース走
(2016-6-26 12:36:51)
名城公園でペース走
目標、４周毎に７分、６分３０、６分で計１２周
結果、６分５１−５１−２７−１５−給水
６分３０-０９-５分５８−５８−給水
５分５７−５６−４８−２７
ラストは大迫をイメージしてスパート！そしたら本物の大迫に遭遇！
びっくりぽんや
プロメサ カベルネソーヴィニョン２０１４ ９７２円
濃いガーネット、カシスやグランベリーの香りがします
色や香りから受ける印象よりずっと滑らかな口あたり
酸味が弾け、タンニンも丸いので軽快に飲めます
テンポの良いチリカベです
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