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link 走って☆飲んで!酔ってZzzz 走って☆飲んで!酔ってZzzz (2024-5-15 18:00:01)

feed 1000m5本 (2016-6-16 10:28:18)

水曜練習会で1000mインターバル走5本&400m3本

目標は3分45&76秒

結果は3分43−43−44−42−×&78−××

ハムに痛みが出て中断、無理しちゃいけません

アルコール麻酔で痛みを和らげました

Cimg2240ロシュ・マゼ カベルネ・ソーヴィニヨン20141188円

濃い赤紫色、カシスなんかの黒果実の香りがします

滑らかな舌触りで果実味がじわっと押し寄せてきます

シッカリしたタンニンで骨太な味わいです

チケットらしく伝統的なボルドーのカベルネです



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