frunブログ集
メイン | 簡易ヘッドライン |
4月1日のWalk for JAPAN (2016-4-2 0:02:46)
今日から新年度です。私は異動もなかったため、6年目の留萌生活に入ります。現職も3年目に突入しました。
そんな新年度初日は好天に恵まれました。昼休みはポカポカと春の空気が漂っていました。さすがに17時を過ぎるとちょっと寒くなりましたが。
でも夕陽はきれいでした。兼業主夫生活のため走る時間は作れませんでしたが、これからの時期はまた夕陽を見ながら走ることが増えてきます。
この夕陽を見ながら走る楽しさを多くの人に感じてもらいたいと思って、今年もまたエイプリルフールの題材にサンセットマラソンのことを取り上げました。
いつか嘘が現実になってもらいたいのですが……。
LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。
Let's Run with a Smile!
笑顔でマナーを守って走ることで、
走ることの楽しさを伝えていきましょう!
というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。
LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。
出勤ウォーク 0.590km 5分32秒 10円
昼休み帰宅ウォーク 0.624km 6分00秒 10円
昼休み再出勤ウォーク 0.611km 5分30秒 10円
帰宅ウォーク 0.749km 7分13秒 10円
今月の走行距離 0.0km
今月の歩行距離 2.6km
Run for JAPAN 40円(現在の累計1,240円)
【公開処刑】
体重 75.0kg(前日比 0.0kg)
体脂肪率 16.0%(前日比 +2.5%)
Let's Run with a Smile!
『うつ病ランナー サロマを走る』 絶賛発売中です。
うつ病ランナー サロマを走る【電子書籍】[ 小笠原 章仁 ]
¥486
楽天
いつも読んでいただきありがとうございます。
いいね!と思った方は
↓応援クリック↓ をよろしくお願いします。
マラソン・ジョギングランキングへ
そんな新年度初日は好天に恵まれました。昼休みはポカポカと春の空気が漂っていました。さすがに17時を過ぎるとちょっと寒くなりましたが。
でも夕陽はきれいでした。兼業主夫生活のため走る時間は作れませんでしたが、これからの時期はまた夕陽を見ながら走ることが増えてきます。
この夕陽を見ながら走る楽しさを多くの人に感じてもらいたいと思って、今年もまたエイプリルフールの題材にサンセットマラソンのことを取り上げました。
いつか嘘が現実になってもらいたいのですが……。
LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。
Let's Run with a Smile!
笑顔でマナーを守って走ることで、
走ることの楽しさを伝えていきましょう!
というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。
LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。
出勤ウォーク 0.590km 5分32秒 10円
昼休み帰宅ウォーク 0.624km 6分00秒 10円
昼休み再出勤ウォーク 0.611km 5分30秒 10円
帰宅ウォーク 0.749km 7分13秒 10円
今月の走行距離 0.0km
今月の歩行距離 2.6km
Run for JAPAN 40円(現在の累計1,240円)
【公開処刑】
体重 75.0kg(前日比 0.0kg)
体脂肪率 16.0%(前日比 +2.5%)
Let's Run with a Smile!
『うつ病ランナー サロマを走る』 絶賛発売中です。
うつ病ランナー サロマを走る【電子書籍】[ 小笠原 章仁 ]
¥486
楽天
いつも読んでいただきありがとうございます。
いいね!と思った方は
↓応援クリック↓ をよろしくお願いします。
マラソン・ジョギングランキングへ
execution time : 0.026 sec