昨夜は多少まとまった雪が降ったようで、久しぶりにふかふかした雪の中を歩いて出勤しました。

　でも昨年までと比べたらまだまだですね。昨年までは雪が深くて長靴で出勤した日が何日もありましたが、今年はまだ1日もありませんから。最も昨年までなら今日くらいの雪でも長靴で出勤したかもしれませんが。

　それでも日最深積雪は徐々に平年値に近づいてきました。累積降雪量はまだまだ平年値に遠く及びませんが……。

　ここにきてちょっとバタバタしておりまして、あまり日記を書く時間が取れなくなってきました。そのうち穴を開けるかもしれません。あらかじめお詫びをしておきます。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.602km　　5分26秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.570km　　5分36秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.579km　　5分24秒　10円
　帰宅ウォーク　0.565km　　5分18秒　10円
　
　今月の走行距離　0.0km
　今月の歩行距離　4.6km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計2,510円）


【公開処刑】
　体重　76.0kg（前日比　+0.6kg）
　体脂肪率　16.0％（前日比　-1.0％）


Let's Run with a Smile！


『うつ病ランナー　サロマを走る』　絶賛発売中です。

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