今日は2回めのmec食officalグループのオフ会でした。 第1回はちょうど1年近く前だったんですね。会場に選んだがじゅまるさんもオーナーと知り合えたのに閉店してしまいました。（移転オープンすると聞いていますがまだのようです） その時は3人でしたが、最近mec食に関する本が色々出版されたりしているので認知度が高くなったのか全部で13名の方があつまりました。 場所は以前夜に行ったサツエキ近くのシュラスコバウアー・ブロガド。 シュラスコ未体験の方が多くてパサドールが肉を持って来た時は結構盛り上がってました。 大半が初対面の方でしたが、女性が多くて、やっぱりダイエットや健康の悩みから色々な食事法を試して行き着いた方が多い印象でした。 マスターズ陸上でやり投げをしているＭさん、前回、宗田先生のオフ会の時にご一緒したクライマーＫさん、同じ北広島のＳさんと同席になり、裸足ランとかビブラムファイブフィンガーズ、ナチュラリゼーションの話で面白かったです。 あと違うテーブルでしたがSAM札幌アンチエイジングモールでダイエット指導をなさっているＫさんともお会いできて良かったです。ここはパーソナルやグループでのレッスンがあり、私もパーソナルコースに一度体験に行こうと思っているのです。 ランチは夜と違って肉の種類が少ないようで、やっぱり夜の方が値段が高くなりますが満足度が高いと思います。 シュラスコって焼肉と違ってゆっくり食べられるので良く噛むことを意識さえすればmec食的にはとても良いと思います。（食べ放題だからといって元を取ろうとしないこと（笑）） 次にランチオフするとしたら個室があれば43°ステーキハウスですかね。 宗田先生の時のように、どなたか著名な先生が来札する機会があればと思います。  Filed under: ローカーボ・オーソ