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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2024-11-23 10:00:08)
1月13日のラン
(2016-1-13 23:50:54)
3.6kmを30分10秒で走りました。
上野公園周辺を走りました。朝は氷点下だったそうですが、日中は日が差して少し暖かくなりました。
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