日曜日は名城公園で２１ｋペース走、目標は９５分で結果は９３分

設定どおり走れたのですが並走してくれていた走友がペースを上げても追随できず

終了後の余裕度も無く、２週間後の岡山マラソンが思いやられます

節酒のため御褒美は箱ワインにしました

ボトルだと１本空けてしまうので、３リットルも有れば流石に空けないでしょう

ポルタ・セイス

明るいルビー、熟したベリーの香りの中にスパイシーな香りが混じります

飲み口は軽くて、タンニンは滑らか

鶏肉料理や香り豊かなチーズに合うミディアムボディです

優しく余韻が続くのが良いです

１６００円なので１本に換算すると４００円とワインコイン以下

価格に対して高い満足感です