frunブログ集
| メイン | 簡易ヘッドライン |
超スロージョギングって、楽しいよ！
(2024-11-23 13:00:09)
10月15日のラン
(2015-10-18 0:16:09)
6.7kmを1時間2分7秒で走りました。
上野公園を走りました。10月前半は、53.5kmでとりあえず月100kmペースをクリア。11月1日は富山マラソンなので後半は疲労抜きのためにペースを落としていく予定でしたが、疲労を抜かなければいけないほど走れていないので、あと1週間はもう少し走ります。
execution time : 0.026 sec
