ひさぶりの更新です。はき出したいことがいっぱい！
村上トライアスロンがあったり、日々の指導をこつこつやったり
取材があったり、スタジオの改装が始まったりと楽しい日々です。

取材、まずレッツエンジョイ東京
サイト内の『ソロ活』というコンテンツに載ります。お楽しみに。


少しポーズを決めました


BS-TBS『焼肉女子会＆MORE』
→公式サイト

久々の(いや、シブ5時以来の)TV出演なわたし。
ステファニーめっちゃ可愛く、スラックライン上手かったです

Silksuspension/ハンモックピラティス
も体験！(^^)/

カメラ向けると本当ナイスリアクション
10/27放送予定です。

あとこれは報道番組の取材です。どこかは放送されるまで言えないのですが
スラックライン初心者体験会
および中級者スキルアップ会のもようを取材いただきました！

近日中に放送です。
放送後にアーカイブのサイトのリンクを貼りますね。

さてレース
村上トライアスロン！

佐渡にくらべて成績はイマイチでしたが(佐渡が良かったわけでもないが)
レベルの高い大会だなあって思わされます。大変楽しかったです。
次回レースは11/1、アイアンマン70.3台湾。
開催場所は墾丁ですが台北延泊して楽しんでこよう(^^)/

その後11/23大田原マラソン
そして3年振りに12/5アイアンマン西オーストラリアへ行こうかと考え中。
行くならたまには武者修行的にひとりで。。

4月の宮古島以来ロングを体験していないので
来年の宮古島へむけて耐性をつけておきたいのよね。

もちろんそれまでに練習をしっかりやっておかないとですね。

さーて、そしていよいよ9/28、スタジオの改装に入りました。
(ウェイトトレーニング、有酸素スペースは変わらず稼働しております)

ピラティスのスタジオを作ることを夢見て、期間はわずかだったけど
本当にやりたかったことなので、できあがっていく姿をしっかり見ておきました

多人数なのもあってかもんのすごい作業速かったです


緩衝材や防音材もまんべんなく敷いていく


17時にはここまで進んでいました。これにて初日が終了。


やばい


メチャクチャテンション上がります。。！
明日で床が完成、週明けには完全にスタジオが出来上がっています。
いろーんなところがチェンジしています。
新しいスタジオをお楽しみに！


10月からはグループレッスンを開始します。身を粉にしてレッスンをやっていきますぜ！
スケジュール作らなきゃ。。
朝活したい人集合〜！(^^)/