9月27日のオホーツク網走マラソンに向けて、今週末からのラン再開を目論んでいましたが、ちょっと雲行きが怪しくなってきました。

　もともとこの週末は美瑛に行く予定です。ですから走る時間を作れるかどうかは微妙なのですが、それに加えて黒爪が……。思ったより重症です。

　以前から右足小指は真っ黒でした。これが今回も痛いのに加え、右足薬指もレース直後から真っ黒になっていました。これが一番痛みます。

　そのほか、右足親指もうっすらと色がついています。これも少し痛みます。

　左足に目を転じると、走っている最中に一番痛かったのは左足の小指です。これは北商ロードレースのときも黒爪にはなりませんでしたが痛みを感じていました。これが日増しに着色されてきました。

　さらに昨日になってから左足薬指も痛いことに気づき、見るとこれも徐々に色がついてきました。

　そのほか着色はされていませんが、左足人差し指にも痛みを感じています。

　10本中6本……いままでこれだけの本数が一気に痛み出したのは初めてです。結論としては、やはりシューズが合わないとしか言えませんよね。網走、そして10月の遠征では、このシューズを履くのはリスキーですね。

　いまはまだ歩くのもつらい状態で、走れるようになるまでもうちょっと時間がかかるかも……。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.600km　　5分29秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.708km　　6分38秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.610km　　5分54秒　10円
　帰宅ウォーク　0.593km　　5分45秒　10円
　
　今月の走行距離　0.0km
　今月の歩行距離　7.5km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計2,030円）


【公開処刑】
　体重　75.2kg（前日比　0.0kg）
　体脂肪率　11.5％（前日比　-1.5％）


Let's Run with a Smile！


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