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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2024-11-23 11:00:01)
４００ｍ１０本＆１０００ｍ１本
(2015-9-3 12:28:34)
水曜練習会で４００ｍインターバル走１０本＆１０００ｍ１本
目標は８４秒＆３分３０
結果は７８−８２−８３−８０−７９−８２−８３−８２−８３−８１＆３分３１
４００ｍで使い切って１０００ｍは脚が売り切れでした
脚が売り切れるまで走れたので御褒美はエールビールです
薄い麦藁色、柑橘系の香りが漂います
エールなのでボディはしっかり、結構フルーツ感が有って、甘みと柑橘系の皮の軽い苦みが絶妙なバランスです
和食と合います
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